全身軋む

体調がこれまでで一番辛い。
熱とかは無いが体中ギシギシ感あるし。
昨日のドッキリの録画をさっき見終わった後、昼寝のために寝室にいる。
身体に溜まった疲れをとばすにはやはり整体しかないだろうか。
乳酸と言うのが全身に溜まっているせいとは思うが。
とりあえず今から２時間くらい寝る。
明日はスパリゾートに行くつもりでいるが、マッサージが500円引きクーポンあるから使ってみるのもいいかも知れない。
身体と今後を思うなら有用な投資と言える。
妻子は昼食後に離脱してプリキュアの映画に行く予定🎞