mixiユーザー(id:22269706)
2024年09月06日13:16
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寝られない
仕事を辞めて一か月経ちました。
結構時間が出来て、余裕で過ごせるかと思いきや、
毎日自分がやりたいことを片っ端からやっていたら、
何だか疲れちゃって、今日は少しゆっくりしています。
そもそも、仕事を辞めてから体が楽になったのか、夜寝られなくなりました。
今まで寝られないことが無かったので（大体５秒で寝る。）、
焦って朝早く起きるようになり、体をなるべく動かして
夜寝られるようにしていると、その日はすぐに寝られるんですが、
翌日疲れが残っちゃってグッタリ・・みたいな。
何なんでしょうね〜？？
コロナの後遺症？なんでしょうか。
もしかして残暑バテ？
年もあるのかもしれませんが。
今年の夏はかなり暑かったですが、バテてるのに寝られないって方
いらっしゃいますか？
結構時間が出来て、余裕で過ごせるかと思いきや、
毎日自分がやりたいことを片っ端からやっていたら、
何だか疲れちゃって、今日は少しゆっくりしています。
そもそも、仕事を辞めてから体が楽になったのか、夜寝られなくなりました。
今まで寝られないことが無かったので（大体５秒で寝る。）、
焦って朝早く起きるようになり、体をなるべく動かして
夜寝られるようにしていると、その日はすぐに寝られるんですが、
翌日疲れが残っちゃってグッタリ・・みたいな。
何なんでしょうね〜？？
コロナの後遺症？なんでしょうか。
もしかして残暑バテ？
年もあるのかもしれませんが。
今年の夏はかなり暑かったですが、バテてるのに寝られないって方
いらっしゃいますか？
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