残念なグルーヴ　-睡眠改善薬-

某ドラッグストアに行って買い物していたら
一時的な不眠に効くという
「睡眠改善薬」が目に付いた。

きっとGABAなどのサプリメントかなと買って飲んで寝てみた、
眠れたけれど翌朝5時出勤なのに眠気が残っている、
この薬から眠いこの感覚、あの改善薬はなんだ？

箱に成分があるが「ジフェンヒドラミン塩酸塩」と書いてある調べてみると
抗ヒスタミン剤じゃないか！！！！
抗ヒスタミン剤はムチャクチャ眠くなるから私には向かないのである。

これからは絶対成分を確認してから服用しよう、
事故が起きてからじゃ遅いもんね。

今度は寝るときはGABAとかのサプリメントにしよう。