mixiユーザー(id:104703)

2024年06月12日21:13

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腕立て伏せ継続中

去年の秋から毎朝やっている腕立て伏せ。
(https://mixi.jp/view_diary.pl?id=1986137464&owner_id=104703)
年内は順調に週1回づつ増やしていけたんけど、風邪をひいたときなどは中断したり、回数が多くなると雑になって数をこなしても意味がなかったりとあり、しっかりとできるまでは回数を増やさないことにして続けてます。

今は15回に増えたところ。
最初の頃は2人で一緒にやっていて、そのうちに透くんの下手さ加減を見守るために順番にやることになったのです。春ころからかなぁ。
声ばっかりで腕が全然曲がってなかったり、左右のバランスが悪かったりとまだまだ褒められたものではありませんが、毎日続けてるということは偉いですね。
最近はちょっとふざけてきて僕がやってるとおしりを叩いたり座ってきたりするのでなかなか大変(笑)

目標の1年間で50回には程遠いけど約9ヶ月で15回、1年なら20回くらいまでならいけそうです。これはできるだけ長く続けていきたいなぁ。
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