歯医者に行ってきた。

3時頃風呂から出て3時半頃寝たと思う。が8時頃起きた。早いだろこんなときに限ってと思う。なんとか寝る努力をしたが何となくぼんやり寝たり起きたりしていた。スピーカーのヴォリュームを絞っているのでアラームが最大音量で鳴っても起きられない可能性があると思うと心配で。

歯医者は10時半からで、10時4分頃出かける準備。なんとなく綺麗にしときたいので何も食べなかった。なにか変わったことは？っていつも聞かれるんだけど今まで特に何もと言っていたんだが、今日は一昨日デンタルフロスしたら血が出たと言った。そしたらまぁ血は出るもんだと言われて右上の歯は形状が凸凹の隕石みたいでとても磨きづらいからどうとか（俺訳）左側は比較的よく磨けてると褒められた。実際右上の所を糸でゴシゴシされたらほぼ完璧にやってるつもりなのにまだカスが出てビビった。どんだけだよと。歯の治療はあと2回ぐらいと言われた。その後親不知。

予約が29日って確定したあと玄関出た後呼び止められて12月4日に変更になった。いつも2週間おきなのでおかしいとは思った。

帰りにTRIALに寄って600円分のお菓子と長袖2枚500円と700円と長い座布団999円買って帰った。1550円足が出た。もう全部長袖にしたいと思っているので次も買うつもりだ。

帰って昨日見れなかったアニメ。アサシンズブライドとかを見てプリンモンブランを食べた。空箱を猫にあげたら喜んでいた。部屋に戻って長座布団を敷いたら気持ちいいなぁこれは。いい買い物をした。

夜はまた駄菓子を食べすぎた。後ディアボロの大冒険下手すぎてうんざりする。天鳳も昨日は連敗したし。まぁいつものアニメをたくさん見た。金曜は不作だと見ながら思うが踏み台昇降が乗っていてかなり速いペースでやったけど疲れなかった。まあ40分でやめるんだが。

駄菓子食べ過ぎたのを気にして運動後はサラダ（ベーコンとカニカマ入ってるけど）をポン酢で食べた。オレは生玉ねぎにアレルギーの気配があるのでちょっと混ざってるのが臭ってやだったがまぁ大丈夫だった。

体重は57.1kでやはり少し増えていた。誤差だけど、外出したのも含めると増えてると言っていい。