怖くて仕方ない原因

■「ひとり」＝寂しいなんて誰が決めた？ 孤独が怖くて仕方ない人たちへ【DJあおい】
(ウートピ - 08月17日 21:02)
http://news.mixi.jp/view_news.pl?media_id=184&from=diary&id=5249040

幼児期に植え付けられた見捨てられ不安の記憶の再燃だと思うよ。

まずは記憶の再燃なのだから、実際に怖いものはないことを認識すること。

そして幼児期の記憶を掘り起こして、今現在成長した自分よってインナーチャイルドヒーリングを試みること。

一回でうまく行くとは限らないけど、見失っていた自己肯定感を取り戻せれば、DV男と共依存になったり、誰かをつなぎとめるために裸の画像を送信したりはしなくて済むんじゃないか？