後遺症は。。。

　本日お休み。


　昨夜半から、軽い痛みはあった。


　古傷の左足踵から足首にかけての痛み。

　これに関しては

　昨日の仕事先の地面の状態が悪かった事が起因だろう。

　
　そして

　今朝　起きた状態で

　右足膝と右側足の付け根にまで違和感が・・・

　あと、左足の踵付近からふくらはぎの間もおかしい。

　寒さと疲労の影響だろう。

　一応　受傷後の後遺症は説明を受けていたので

　気持ち的には、しょうがない事と受け入れてはいるが・・・

　
　骨折と体重増加はするもんじゃないですね。

　今年は、

　少しでも、理想体重に近づけられるようにがんばらなくては。。。