個人メモ、野菜サンド。

某喫茶店の野菜サンドに影響されて、類似のものを作ってみました。

食パン8枚切り 1斤　157 * (8/8)
練りカラシ　98 * (1/3)
スライスチーズ　181 * (4/7)
大葉　95 * (8/10)
マヨネーズ　148 * (1/10)
レタス　170 * (1/4)
トマト　198*(4/6)

合計　(157+33+103+79+15+43+132)*1.08 = 606円

がっつり食べられてこれは結構安いな。一応、2食ぶん。
個人的に意外だったのは練りカラシの消費量。