緊急事態です。
本日
二ヶ月に一度の定期診断に行ってきました。
今年2月>>>4月と若干ですが体重の減少が見られ
気持ちの余裕とはいかないまでも、若干の安心感があったんですが
本日の検診で大幅な増加が見られ、
担当医もホトホト呆れ返ってました。。。
未だ、足の完治が望めない為か
必要以上に動かないことと、汗をかかなくなったこと。
あとは、食事の内容が昔に戻ってしまったことか。。。
担当医から、脂分抜き・カロリーオフ・炭水化物の見直し等々・・・
正直・・・三桁が。。。
まじ・・・
命に係わりそうなので。。。
とりあえず、生活環境の根本的見直しだっ!
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