随分前に導入したアイテムですが。
しばらく使っていない時期が続きましたが、先月末あたりから使うようにしています。
何かというと、指にはめながら寝ると睡眠の質が良くなる、という鉄製のリングです。
稼業の車中泊の時に、思い出したようにはめてみることにしました。
どうやら謳っている効果は出ているようです。車中泊後の眠気が出る頻度が格段に減りました。
思い込みとかではなく、はめていることによる効果だと実感しています。不思議なものです。
以後は家で寝る時にもはめていこうかと思います。熟睡、大切ですね♪
リヒャルト・シュトラウスの歌劇「ばらの騎士」のようですソース:
https://audioguernica.web.fc2.com/
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