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2026年04月22日05:18
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#雨のち曇りのち晴れ #今月７回目の休肝日
(7359)今朝の岡崎は、雲はありますが晴れています。
今日は、徐々に雲が広がる予報です。
昨日は４月２１日火曜日。
天気の変化が激しい一日でした。
◆４月２１日の日の出・日の入時刻【岡崎】。
日の出時刻：０５時１３分
日の入時刻：１８時２９分
◆４月２１日の英語学習
・朝活音読：英文法パーフェクト講義Lesson33ダイアログ
・ラジオ英会話2026年4月号Lesson17
・ニュースで学ぶ現代英語(4/20)
・ラジオビジネス英語2026年4月号Lesson13
・夜活英語：英文法パーフェクト講義Lesson44
・今日の気になり一言
『My lips are sealed.』
(口は堅いから)
◆４月２２日の天気予報【岡崎・4/21夕方時点】
◆03:40 短期予報解説資料 (2026年4月20日21時の実況データをもとに解説)
��500hPa 5460m付近のトラフの東側を低気圧が発達しながら日本海中部から北部へ北東進。
東側の高気圧との間の気圧の傾きが大きく、低気圧からやや離れた北日本で風が強い所がある。
また、低気圧に向かう下層暖湿気が西〜東日本から北上し、上空の寒気の影響が加わって日本海北部で発雷を検知。
��衛星画像で中国東北区から朝鮮半島周辺に黄砂域。
視程5km未満の範囲は予測モデルよりも狭い。
米ダウ平均の終値は、前日比４ドル７４セント安の４９４４２ドル６９セントで、率にして０．０１％安です。
◇米ダウ平均株価終値（４月２０日）
◇欧州平均株価終値（４月２０日）
◆05:04 起床
※今朝の岡崎は、弱い雨が降っていて、気温は１６度台です。
この後は、昼前から晴れてきて、気温は２３度を超える予報です。
明け方の空は、弱い雨が降っていました。
◆05:08 明け方の空【東】
◆05:08 明け方の空【西】
『英文法パーフェクト講義』Lesson３３ ダイアログ(音読２６回／１０分)
◇05:20-05:30 朝活音読
◆06:00 雨／曇り １６．７度【岡崎】
◆07:00【NHKﾆｭｰｽ】トップニュース
「北海道・三陸沖後発地震注意情報」 日頃からの備え確認を
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◆07:00【日経朝刊】ノジマ、日立の家電事業1000億円超で買収 付加価値で薄利販売と一線
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◆07:00【日経朝刊春秋】ドストエフスキーにはギャンブルにのめり込んだ時期がある。
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◆07:15 ４月２１日朝 測定 ()は前回測定(4/20)との比較
体重：98.7kg (+0.4kg)
朝食は、海苔ネギ卵雑炊と、トマトと牛乳
◆07:59 朝食
朝の空は、午前７時頃一時的に強い雨がふりましたが、この時間は曇っていました。
◆08:23 朝の空【東】
◆08:23 朝の空【西】
◆09:00 曇り １７．２度【岡崎】
◆09:35（ウェザーニュース）東北太平洋側では地震の翌日に本降りの雨 午後は天気回復も強風注意
今日21日(火)は低気圧からのびる前線が通過して、北日本や東日本で一時的に本降りの雨となっています。
昨日20日(月)に最大震度5強の地震に見舞われた東北太平洋側でも本降りの雨となりました。
天気は回復傾向ですが、午後は強風に注意してください。
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◇10:10-10:55 ラジオ英会話 (2026年4月号Lesson17)
（１）１レッスン分を聞きながら、要点をノートに書き移す（約１５分）
（２）テキストを開きダイアログと訳をしっかりと読み込む(約５分)
（３）要点をノートにまとめる（約１０分）
（４）再度１レッスン分を聞きながら、再確認する（約１５分）
◆Opening
・大西：いやぁ、今日ジムに行ってね、とっても大切なことに気づいたんだ。
・ローザ：ふ〜ん、何に気づいた？
・大西：僕、運動そんなに好きじゃないって。
・ローザ：先生、ずいぶん時間かかったね。
・ディビッド： Well, what important is you keep doing anyway.
・大西： That's right.
◆Essential Expression
・秘密であることを伝える
＊秘密厳守を求める：『Could you keep this to yourself?』(これを内緒にしていただけますか)
�“詭�をkeepして：『Please keep it under your hat.』(秘密にしてください)
��言わないで：『Don't tell anyone about this.』(このことは誰にも言わないで)
��２人の間だけ：『This is just between you and me.』(これは二人だけの話です)
�た�頼・約束：『I'm trusting you not to tell anyone.』(誰にも言わないと信じていますよ)
・『GRAMMAR and VOCABULARY』
� 崛按鵝廚砲聾什澤�
�¬榲�語説明型
◆Ending
・大西： Hey David, what exactly did you find out?
・ディビッド： I'm really sorry, sensei, my rips are sealed.
I've learned hard way what happens when you share someone else secrets.
・ローザ： Well, sensei, I guess he passed the test.
・大西： What's kind of test?
・ローザ： The can you keep the secret test.
・大西： Oh yeah, that's true.
◆新ヒロトの日記１０３(Apr.21,2026、2026年4月号Lesson17）
◇11:00-11:30 ラジオ英会話 (2026年4月号Lesson17)
（５）例文を筆写（約１０分）
（６）ダイアログを音読を１９回（約１０分）
（７）例文を音読を１２回（約１０分）
日経平均株価の午前の終値は、前日比７７１円２１銭高の５９５９６円１０銭で、率にして１．３１％高です。
◆11:30（ウェザーニュース）九州で楕円形の虹色「外接ハロ」が出現 天気が崩れる心配はなし
今日4月21日(火)の西日本は、天気が回復して晴れている所が多くなっています。
上空には薄い雲がかかり、太陽の周りには虹色の楕円「外接ハロ」が見られているところがあります。
ハロやアークなどの大気光学現象が見られると天気が下り坂になることがありますが、今回はすぐに天気が崩れることはなく下り坂に向かうのは明日からとなりそうです。
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昼前の空は、曇っていました。
◆11:34 昼前の空【東】
◆11:34 昼前の空【西】
◇11:40-12:30 ニュースで学ぶ現代英語(4/20放送分)
JAPAN TO DEPLOY ANTI-SHIP MISSILE SYSTEM TO EASTERNMOST ISLAND
南鳥島に地対艦ミサイルを展開へ
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（１）１レッスン分を聞く（約１５分）
（２）１レッスン分を書き写す（約１０分）
（３）Ｗｅｂを開き英文と訳をしっかりと読み込む(約５分)
（４）改めてレッスンを聞き、要点をノートに書き移す（約２０分）
※今日の気になりポイント
・『deploy』(軍の部隊などを別の場所へ展開する、配置する、送り込む、兵器などを配備する)
・『anti-ship missile』(対艦ミサイル)
・『country's easternmost island』(日本で最も東に位置する離島) ※南鳥島のこと
・『range』(ミサイルや弾丸などの射程距離)
・『launcher』(ミサイルやロケットなどの発射装置)
・『pinpoint』(対象などの位置を正確に特定する)
・『emit』(発信する、放つ)
・ニュースの英語を学ぶメリット
�．縫紂璽垢蓮�現実の世界の動きを伝える、本当の出来事を扱う教材だということ
�▲縫紂璽垢榔儻貮集修�新鮮であり、現代英語の代表である
�Ｉ�習は、キャスターの読んだ文をすぐさま繰り返していくシャドーイングをおこなうと、よりいっそう効果があがる
・クリスティさんのニュース英語に対する解説
I think English that is used in the news is usually clear, structured and standard souinding in English.
So the phrases are easy to use real conversations too.
Sometimes it might be a bit formal everyday conversation, but that's better than being too imformal.
・クリスティさんのエンディング
Review is where your English really becomes yours.
So don't just listen once.
Practice shadwing the newscaster and your pronunciation level up.
◆12:00 曇り １９．９度【岡崎】
◇12:40-13:25 ラジオビジネス英語2026年4月号Lesson13(4/20放送分)
（１）レッスンを聞きながら、要点をテキストに書き移す（１５分）
（２）テキストを読み込み、気になるポイントを抜き出す(１０分)
（３）ダイアログを音読(９回／１０分)
（４）例文を音読(１１回／１０分)
昼過ぎの空は、雲はありましたが、晴れていました。
◆13:54 昼過ぎの空【東】
◆13:54 昼過ぎの空【西】
昼食は、肉野菜炒めと、味噌汁とご飯
◆14:23 昼食
◆15:00 晴れ／曇り ２２．５度【岡崎】
日経平均株価の終値は、前日比５２４円２８銭高の５９３４９円１７銭で、率にして０．８９％高です。
◆15:40 短期予報解説資料 (2026年4月21日10時の実況データをもとに解説)
��500hPa 5460m付近のトラフに対応した低気圧が日本海北部を北北東進。
�↓，猟禝ぐ気�らのびた前線上の閉塞点に新たな低気圧が発生して、北海道付近を東北東進。
この低気圧からのびる寒冷前線の通過に伴い、北〜東日本ではやや強い雨を解析。
低気圧と千島の東に中心を持つ高気圧との間の気圧の傾きが大きく、北日本で風の強い所がある。
�１卆渦菫�で中国東北区、朝鮮半島から日本海にかけて黄砂域を確認。
◆17:29（ウェザーニュース）鹿児島 桜島で噴火（爆発） 噴煙は火口上2700mに 山体膨張は解消
鹿児島県の火山 桜島では、今日4月21日(火)15時45分に爆発(噴火)が発生しました。
気象台からは、噴煙の高さが火口縁上2,700mまで上昇したとの火山観測報がでています。
桜島では昨日に引き続き爆発が発生し、今年8回目となりました。
火山周辺や風下にあたる南の地域では降灰の影響に注意してください。
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◆18:00 晴れ／曇り １９．３度【岡崎】
※朝は雨が降り、日中は曇りがちの天気で、夕方からは晴れてきて、この時間は晴れていました。
日中の気温は２２度を超えましたが、この時間は１９度台です。
この後は晴れが続き、明朝の気温は１０度を下回る予報です。
夜のはじめ頃の空は、雲はありますが、晴れていました。
◆18:03 夜のはじめ頃の空【東】
◆18:03 夜のはじめ頃の空【西】
◆18:10-18:40 夜活英語『英文法パーフェクト講義 』(Lesson４４)
（１）１レッスン分を聞く（約５分）
（２）テキストを開きダイアログと訳をしっかりと読み込む(約５分)
（３）ダイアログを音読：２３回（約１０分）
（４）GRAMMAR IN ACTIONを音読：３１回（約１０分）
◆19:00【NHKﾆｭｰｽ】トップニュース
北海道・三陸沖後発地震注意情報 “日頃の備え 改めて確認を”
https:/
◆19:00【日経夕刊】防衛装備品の輸出拡大へ、5類型撤廃を決定 殺傷能力の制約外す
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今月７回目の休肝日。
◆20:30 就寝
◆昨日の採点
・ラーメンを食べない：〇（４月：２１勝０敗 ２０２６年：１１１勝０敗）
・ビールを飲まない：〇（４月：７勝１４敗 ２０２６年：５８勝５３敗）
・３ｋｍ以上歩く：×（４月：１７勝４敗 ２０２６年：７１勝４０敗）
・英語の音読学習を１時間以上する：〇（４月：１７勝４敗 ２０２６年：８６勝２５敗）
・朝活音読と夜活英語をする：〇（４月：１４勝７敗 ２０２６年：７９勝３２敗）
◇４月２１日のウォーク：０．０km（４月のウォーク：６９．９ｋｍ ２０２６年のウォーク：２９３．１ｋｍ）
◇４月２１日の英語音読時間：１時間１０分（４月の英語音読時間：２０時間１０分 ２０２５年の英語音読時間：１０７時間５５分）
◆ムーブ：４００カロリー（４月の通算：１５２１８カロリー・２０２６年の通算：７３３８９カロリー）
◆エクササイズ：０分（４月の通算：１４１３分・２０２６年の通算：５８６５分）
◆スタンド時間：１６時間（４月の通算：３３５時間・２０２６年の通算：１７７１時間）
◆歩数：２７５８歩（４月の通算：２４０８１５歩・２０２６年の通算：１１０３５２０歩）
◆距離：１．６１ｋｍ（４月の通算：１４０．１２ｋｍ・２０２５年の通算：６５６．９８ｋｍ）
◆４月２１日の最高気温：２２．８度 最低気温：９．０度 雨量：１．０mm【岡崎】
◆天気気温の一日の変化【岡崎】
◆４月２１日の地震情報
今日は、徐々に雲が広がる予報です。
昨日は４月２１日火曜日。
天気の変化が激しい一日でした。
◆４月２１日の日の出・日の入時刻【岡崎】。
日の出時刻：０５時１３分
日の入時刻：１８時２９分
◆４月２１日の英語学習
・朝活音読：英文法パーフェクト講義Lesson33ダイアログ
・ラジオ英会話2026年4月号Lesson17
・ニュースで学ぶ現代英語(4/20)
・ラジオビジネス英語2026年4月号Lesson13
・夜活英語：英文法パーフェクト講義Lesson44
・今日の気になり一言
『My lips are sealed.』
(口は堅いから)
◆４月２２日の天気予報【岡崎・4/21夕方時点】
◆03:40 短期予報解説資料 (2026年4月20日21時の実況データをもとに解説)
��500hPa 5460m付近のトラフの東側を低気圧が発達しながら日本海中部から北部へ北東進。
東側の高気圧との間の気圧の傾きが大きく、低気圧からやや離れた北日本で風が強い所がある。
また、低気圧に向かう下層暖湿気が西〜東日本から北上し、上空の寒気の影響が加わって日本海北部で発雷を検知。
��衛星画像で中国東北区から朝鮮半島周辺に黄砂域。
視程5km未満の範囲は予測モデルよりも狭い。
米ダウ平均の終値は、前日比４ドル７４セント安の４９４４２ドル６９セントで、率にして０．０１％安です。
◇米ダウ平均株価終値（４月２０日）
◇欧州平均株価終値（４月２０日）
◆05:04 起床
※今朝の岡崎は、弱い雨が降っていて、気温は１６度台です。
この後は、昼前から晴れてきて、気温は２３度を超える予報です。
明け方の空は、弱い雨が降っていました。
◆05:08 明け方の空【東】
◆05:08 明け方の空【西】
『英文法パーフェクト講義』Lesson３３ ダイアログ(音読２６回／１０分)
◇05:20-05:30 朝活音読
◆06:00 雨／曇り １６．７度【岡崎】
◆07:00【NHKﾆｭｰｽ】トップニュース
「北海道・三陸沖後発地震注意情報」 日頃からの備え確認を
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◆07:00【日経朝刊】ノジマ、日立の家電事業1000億円超で買収 付加価値で薄利販売と一線
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◆07:00【日経朝刊春秋】ドストエフスキーにはギャンブルにのめり込んだ時期がある。
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◆07:15 ４月２１日朝 測定 ()は前回測定(4/20)との比較
体重：98.7kg (+0.4kg)
朝食は、海苔ネギ卵雑炊と、トマトと牛乳
◆07:59 朝食
朝の空は、午前７時頃一時的に強い雨がふりましたが、この時間は曇っていました。
◆08:23 朝の空【東】
◆08:23 朝の空【西】
◆09:00 曇り １７．２度【岡崎】
◆09:35（ウェザーニュース）東北太平洋側では地震の翌日に本降りの雨 午後は天気回復も強風注意
今日21日(火)は低気圧からのびる前線が通過して、北日本や東日本で一時的に本降りの雨となっています。
昨日20日(月)に最大震度5強の地震に見舞われた東北太平洋側でも本降りの雨となりました。
天気は回復傾向ですが、午後は強風に注意してください。
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◇10:10-10:55 ラジオ英会話 (2026年4月号Lesson17)
（１）１レッスン分を聞きながら、要点をノートに書き移す（約１５分）
（２）テキストを開きダイアログと訳をしっかりと読み込む(約５分)
（３）要点をノートにまとめる（約１０分）
（４）再度１レッスン分を聞きながら、再確認する（約１５分）
◆Opening
・大西：いやぁ、今日ジムに行ってね、とっても大切なことに気づいたんだ。
・ローザ：ふ〜ん、何に気づいた？
・大西：僕、運動そんなに好きじゃないって。
・ローザ：先生、ずいぶん時間かかったね。
・ディビッド： Well, what important is you keep doing anyway.
・大西： That's right.
◆Essential Expression
・秘密であることを伝える
＊秘密厳守を求める：『Could you keep this to yourself?』(これを内緒にしていただけますか)
�“詭�をkeepして：『Please keep it under your hat.』(秘密にしてください)
��言わないで：『Don't tell anyone about this.』(このことは誰にも言わないで)
��２人の間だけ：『This is just between you and me.』(これは二人だけの話です)
�た�頼・約束：『I'm trusting you not to tell anyone.』(誰にも言わないと信じていますよ)
・『GRAMMAR and VOCABULARY』
� 崛按鵝廚砲聾什澤�
�¬榲�語説明型
◆Ending
・大西： Hey David, what exactly did you find out?
・ディビッド： I'm really sorry, sensei, my rips are sealed.
I've learned hard way what happens when you share someone else secrets.
・ローザ： Well, sensei, I guess he passed the test.
・大西： What's kind of test?
・ローザ： The can you keep the secret test.
・大西： Oh yeah, that's true.
◆新ヒロトの日記１０３(Apr.21,2026、2026年4月号Lesson17）
◇11:00-11:30 ラジオ英会話 (2026年4月号Lesson17)
（５）例文を筆写（約１０分）
（６）ダイアログを音読を１９回（約１０分）
（７）例文を音読を１２回（約１０分）
日経平均株価の午前の終値は、前日比７７１円２１銭高の５９５９６円１０銭で、率にして１．３１％高です。
◆11:30（ウェザーニュース）九州で楕円形の虹色「外接ハロ」が出現 天気が崩れる心配はなし
今日4月21日(火)の西日本は、天気が回復して晴れている所が多くなっています。
上空には薄い雲がかかり、太陽の周りには虹色の楕円「外接ハロ」が見られているところがあります。
ハロやアークなどの大気光学現象が見られると天気が下り坂になることがありますが、今回はすぐに天気が崩れることはなく下り坂に向かうのは明日からとなりそうです。
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昼前の空は、曇っていました。
◆11:34 昼前の空【東】
◆11:34 昼前の空【西】
◇11:40-12:30 ニュースで学ぶ現代英語(4/20放送分)
JAPAN TO DEPLOY ANTI-SHIP MISSILE SYSTEM TO EASTERNMOST ISLAND
南鳥島に地対艦ミサイルを展開へ
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（１）１レッスン分を聞く（約１５分）
（２）１レッスン分を書き写す（約１０分）
（３）Ｗｅｂを開き英文と訳をしっかりと読み込む(約５分)
（４）改めてレッスンを聞き、要点をノートに書き移す（約２０分）
※今日の気になりポイント
・『deploy』(軍の部隊などを別の場所へ展開する、配置する、送り込む、兵器などを配備する)
・『anti-ship missile』(対艦ミサイル)
・『country's easternmost island』(日本で最も東に位置する離島) ※南鳥島のこと
・『range』(ミサイルや弾丸などの射程距離)
・『launcher』(ミサイルやロケットなどの発射装置)
・『pinpoint』(対象などの位置を正確に特定する)
・『emit』(発信する、放つ)
・ニュースの英語を学ぶメリット
�．縫紂璽垢蓮�現実の世界の動きを伝える、本当の出来事を扱う教材だということ
�▲縫紂璽垢榔儻貮集修�新鮮であり、現代英語の代表である
�Ｉ�習は、キャスターの読んだ文をすぐさま繰り返していくシャドーイングをおこなうと、よりいっそう効果があがる
・クリスティさんのニュース英語に対する解説
I think English that is used in the news is usually clear, structured and standard souinding in English.
So the phrases are easy to use real conversations too.
Sometimes it might be a bit formal everyday conversation, but that's better than being too imformal.
・クリスティさんのエンディング
Review is where your English really becomes yours.
So don't just listen once.
Practice shadwing the newscaster and your pronunciation level up.
◆12:00 曇り １９．９度【岡崎】
◇12:40-13:25 ラジオビジネス英語2026年4月号Lesson13(4/20放送分)
（１）レッスンを聞きながら、要点をテキストに書き移す（１５分）
（２）テキストを読み込み、気になるポイントを抜き出す(１０分)
（３）ダイアログを音読(９回／１０分)
（４）例文を音読(１１回／１０分)
昼過ぎの空は、雲はありましたが、晴れていました。
◆13:54 昼過ぎの空【東】
◆13:54 昼過ぎの空【西】
昼食は、肉野菜炒めと、味噌汁とご飯
◆14:23 昼食
◆15:00 晴れ／曇り ２２．５度【岡崎】
日経平均株価の終値は、前日比５２４円２８銭高の５９３４９円１７銭で、率にして０．８９％高です。
◆15:40 短期予報解説資料 (2026年4月21日10時の実況データをもとに解説)
��500hPa 5460m付近のトラフに対応した低気圧が日本海北部を北北東進。
�↓，猟禝ぐ気�らのびた前線上の閉塞点に新たな低気圧が発生して、北海道付近を東北東進。
この低気圧からのびる寒冷前線の通過に伴い、北〜東日本ではやや強い雨を解析。
低気圧と千島の東に中心を持つ高気圧との間の気圧の傾きが大きく、北日本で風の強い所がある。
�１卆渦菫�で中国東北区、朝鮮半島から日本海にかけて黄砂域を確認。
◆17:29（ウェザーニュース）鹿児島 桜島で噴火（爆発） 噴煙は火口上2700mに 山体膨張は解消
鹿児島県の火山 桜島では、今日4月21日(火)15時45分に爆発(噴火)が発生しました。
気象台からは、噴煙の高さが火口縁上2,700mまで上昇したとの火山観測報がでています。
桜島では昨日に引き続き爆発が発生し、今年8回目となりました。
火山周辺や風下にあたる南の地域では降灰の影響に注意してください。
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◆18:00 晴れ／曇り １９．３度【岡崎】
※朝は雨が降り、日中は曇りがちの天気で、夕方からは晴れてきて、この時間は晴れていました。
日中の気温は２２度を超えましたが、この時間は１９度台です。
この後は晴れが続き、明朝の気温は１０度を下回る予報です。
夜のはじめ頃の空は、雲はありますが、晴れていました。
◆18:03 夜のはじめ頃の空【東】
◆18:03 夜のはじめ頃の空【西】
◆18:10-18:40 夜活英語『英文法パーフェクト講義 』(Lesson４４)
（１）１レッスン分を聞く（約５分）
（２）テキストを開きダイアログと訳をしっかりと読み込む(約５分)
（３）ダイアログを音読：２３回（約１０分）
（４）GRAMMAR IN ACTIONを音読：３１回（約１０分）
◆19:00【NHKﾆｭｰｽ】トップニュース
北海道・三陸沖後発地震注意情報 “日頃の備え 改めて確認を”
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◆19:00【日経夕刊】防衛装備品の輸出拡大へ、5類型撤廃を決定 殺傷能力の制約外す
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今月７回目の休肝日。
◆20:30 就寝
◆昨日の採点
・ラーメンを食べない：〇（４月：２１勝０敗 ２０２６年：１１１勝０敗）
・ビールを飲まない：〇（４月：７勝１４敗 ２０２６年：５８勝５３敗）
・３ｋｍ以上歩く：×（４月：１７勝４敗 ２０２６年：７１勝４０敗）
・英語の音読学習を１時間以上する：〇（４月：１７勝４敗 ２０２６年：８６勝２５敗）
・朝活音読と夜活英語をする：〇（４月：１４勝７敗 ２０２６年：７９勝３２敗）
◇４月２１日のウォーク：０．０km（４月のウォーク：６９．９ｋｍ ２０２６年のウォーク：２９３．１ｋｍ）
◇４月２１日の英語音読時間：１時間１０分（４月の英語音読時間：２０時間１０分 ２０２５年の英語音読時間：１０７時間５５分）
◆ムーブ：４００カロリー（４月の通算：１５２１８カロリー・２０２６年の通算：７３３８９カロリー）
◆エクササイズ：０分（４月の通算：１４１３分・２０２６年の通算：５８６５分）
◆スタンド時間：１６時間（４月の通算：３３５時間・２０２６年の通算：１７７１時間）
◆歩数：２７５８歩（４月の通算：２４０８１５歩・２０２６年の通算：１１０３５２０歩）
◆距離：１．６１ｋｍ（４月の通算：１４０．１２ｋｍ・２０２５年の通算：６５６．９８ｋｍ）
◆４月２１日の最高気温：２２．８度 最低気温：９．０度 雨量：１．０mm【岡崎】
◆天気気温の一日の変化【岡崎】
◆４月２１日の地震情報
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最近の日記
- #薄明光線 #朝ウォーク #地震_震度5弱_群…
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