mixiユーザー(id:5121182)

2026年04月07日22:03

36 view

夜のしじまに -抑うつ状態-

うつの「日内変動」で
朝は調子が良くないですが
午後3時くらいから調子が回復して
治ったかと思うくらいです。

今日は公休日なので、昨夜は赤ちゃんの夜泣きに付き合っていましたが
午前3時ころまで頑張りましたが
ギブアップし嫁さんに託しました。

その後、浅い眠りを繰り返し
過敏性腸症候群で幾度もトイレに突撃し、
また寝るを繰り返しました。
夢を見ます、亡くなった両親が夢に頻繁に出てきます。
起きたら午後5時30分になっていました、
ぜったい正常な睡眠状態ではありません。

物事に集中できない、
漫画をよんでも集中できないし、趣味が面白くない。
仕事中も集中できない
気分が冴えません。

今度の診察ではどうなるでしょう?
診断はされても、
休職はないと思いますが
本音は休職して心身ともに休みたい気分です。
1 0

コメント

mixiユーザー

ログインしてコメントを確認・投稿する

<2026年04月>
日 月 火 水 木 金 土
   1234
567891011
12131415161718
19202122232425
2627282930