耐えられます

■府中で39.2度…“危険な暑さ”から「シェルター」に避難、都庁や東京タワーなど都内に1159か所　美容室も協力【Nスタ解説】
(TBS NEWS DIG - 07月08日 21:12)
https://news.mixi.jp/view_news.pl?media_id=266&from=diary&id=7932356

掃除無事に終わりました。

気温３３度超えまでエアコンつけず、しっかりお掃除出来ました。
私の暑さ対策は、薄めの夏用シャツ（AIRIsmみたいなやつ）を水で濡らし、
汗菌対策として殺菌作用のある石鹸などで洗い、
垂れないぐらいに軽く絞る→肌につく方にシャツクールみたいな冷感スプレーを
噴いてから着る。首に巻くアイスノンを濡れタオルでくるんで首に巻く。

これで室内温度３３度でもまぁまぁ耐えられます。
途中麦茶系の水分補給＆塩を舐めてます。

体温も上がりません！くれぐれも自己責任でお試しください。