昼だけすごい暑い。

体重　115kg

今日は雲が厚くかかっていたせいか、なんだか蒸し暑い日でした。明日には強い雨がふるとかで、なんだか梅雨を意識してしまいますね。こういう日は暑いんだけど服を変えると急に寒くなったりするからやっかいですね。蒸し暑さはジメジメして汗をかきやすいから寝汗で風邪ひかないか注意しなければいけません。夜寝にくいから寝不足になりやすいんですよね・・・。