緩和しました。。。

　二度寝・三度寝当たり前。。。


　ほぼ

　一日中、寝倒しました。

　
　疲労感は、８０％程抜けたでしょうか？


　右肩の痛み・違和感は５０％程。

　腕は上がるようにはなりました。


　眼鏡疲労は・・・

　本を読んだり、動画を観たりと

　相変わらずの、酷使状態。

　目薬必須です。

　
　お陰様で、リラックスは出来てますが。


　明日もお休み。

　引き続き、体調回復に心がけましょう。


　５連勤務も、待っていますし。