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2022年10月04日06:02
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#再度の気象予報士受験に向けて第７週第１日 #気象業務法 #天気図の種類と読み方２回目 #同時通訳者になった僕の英語学習法読了 #３日連続の休肝日
(6068)今朝の岡崎は、雲はありますが、晴れています。
今日は、日中は晴れたり曇ったりの予報です。
◆１０月４日の岡崎市の天気予報(10月3日17時時点)
◆１０月４日の天気分布予報(10月3日17時発表)
�。供檻校�
�■隠押檻隠技�
��１８−２１時
◆１０月４日から１０月１０日までの名古屋市の週間天気予報(10月3日17時発表)
◆１０月４日から１０月１５日までの名古屋市の２週間天気予報(10月3日17時発表)
◆ニュースで学ぶ現代英語（１０月３日放送分）
プーチン大統領 “欧米への対抗軸拡大を”
PUTIN CALLS FOR EXPANDING SCO TO COUNTER WEST
https:/
◆ラジオ英会話 キーフレーズ（１０月３日放送分）
We haven't seen you for a while.
ずいぶんお久しぶりですね。
◆英会話タイムトライアル キーフレーズ（１０月３日放送分）
The video is frozen.
映像が固まりました。
◆英会話定番レシピ キーフレーズ（１０月３日放送分）
https:/
昨日は１０月３日月曜日。
読了しましたが、まだ方向が定まっていません。
◆00:00 １８．９度【岡崎】
◆03:00 １８．８度【岡崎】
◆04:00 起床
◇04:10-05:25 ラジオ英会話 (9/26-9/30）(1°15')
◆05:30 測定
**************************************
◆１０月３日朝 測定
()は前回測定(10/2)との比較
◆体重：85.8kg (-0.2kg)
◆体脂肪率：29.0% (±0.0%)
◆体脂肪量：24.88kg (-0.06kg)
◆ＢＭＩ： 29.3 (-0.1)
◆内臓脂肪指数：20 (±0)
◆基礎代謝：1819 (-3)
◆骨格筋率：29.3% (±0.0%)
◆骨格筋量：25.14kg (-0.06kg)
◆体年齢：66 (±0)
**************************************
◆05:35-05:45 自重トレ(#TABATA)＊１セット（ｸﾗﾝﾁ前･左右各20、ﾌﾟｯｼｭｱｯﾌﾟ･ﾅﾛｰ･ﾜｲﾄﾞ各20、ｽｸﾜｯﾄ･ﾅﾛｰ･ﾜｲﾄﾞ各20）
明け方の空は、晴れ間はありましたが、曇っていました。
◆05:56 明け方の空【東】
◆05:56 明け方の空【西】
◆06:00 曇り １８．０度【岡崎】
日名橋矢作橋周回コース＋αを朝ウォーク。
◆06:06-07:05 ５．１ｋｍウォーク
温度表示は１９度でした。
日名橋から見た矢作川下流方向。
矢作川の向こうに見える岡崎市街地。
緑のトンネル。
矢作橋から見た矢作川上流方向。
◆07:00【NHKﾆｭｰｽ】ウクライナ 東部要衝を奪還 ロシアは4州併合の法案を議会提出
https:/
◆07:00【日経朝刊】国内インフラ、877カ所に穴 サイバー攻撃で水害リスク
https:/
【読後感】
先日、矢作川で起きた河床の陥没事故では、工業用水や農業用水が取水出来なくなった。
大騒ぎで、応急的に修繕し、今は、取水できる様になったと聞く。
しかし、本質的な問題、老朽化に対する対策は、何ら施されていない。
また、同じような事故が起きる可能性は否定できない。
そういった、止まると困るものが、インフラだ。
ネットワークに繋がったインフラの制御装置がサーバー攻撃を受けたら、ひとたまりもないだろう。
何故なら、何ら対策をしていない装置がたくさんあるからだ。
そして、水が止まる、あるいは、どんどん水が溜まって、洪水を起こしてしまう。
そんなことが、サイバー攻撃によって起きる可能性があるのだ。
これは、管理者である国や県、そして市町村が、責任を持って対応すべきである。
◆07:00【日経朝刊社説】�／�品価格の安定へ国産穀物の振興を
https:/
【読後感】
安価な国産小麦の収量を、簡単に増やせるのならば、それはそれでいい。
しかし、それが難しく、安い小麦を輸入出来たから、輸入に頼ってきたのではないか。
この１０月、政府の、製粉会社に対する売り渡し価格が据え置かれた。
一方で、多くの製粉会社では、小売価格を大幅に上げている。
つまり、製粉会社の利益確保のための据え置きと言える。
これが、生産者に転嫁されるのであるのならば、それでいい。
しかし、多くの場合、製粉会社の内部留保に回されるだろう。
また、大企業優先の政策だ。
一部の利益のみを確保するために、政策が運用される。
アベノミクス以来、いつまで経っても、この繰り返しだ。
◆07:00【日経朝刊社説】��高齢者医療の改革を続けよ
https:/
【読後感】
なぜ、高齢者を中心に、医療体制の整備を続けるのか。
簡単に言えば、高齢者医療が、多くの医療機関の利益の源泉になっているからだ。
５分も診療すれば、自己負担は別にしても、保険制度からの分担金が、医療機関に入ってくる。
だから、医療機関は、高齢者を、いかに死なない程度に長生きさせるかに腐心する。
確実な収入源になるからだ。
薬漬けも、同様に、薬局の大きな収入源だ。
いかに死なない程度に、多くの薬を処方するか、医療機関とタッグを組んで、進めている。
こんな医療を続けているから、世の中に、死なない程度に生きている高齢者が溢れかえる。
◆07:00【日経朝刊春秋】「今年世界中でたくさんの尊い命が失われました」「目を覆いたくなるようなこともたくさんありました」「僕たちに今、何ができるでしょうか」。
https:/
【読後感】
戦争は、人を不幸にする。
これは間違いない。
しかし、戦争は、人が起こす。
これも間違いない。
人は、実に悩ましい生き物なのだ。
自分たちの都合で、戦争を起こすこともあろう。
しかし、自分たちの都合に関係なく、戦争に巻き込まれることもあろう。
今、私に出来ることは『祈る』ことだけかもしれない。
これ以上、不幸な人が増えない様に、と。
◆07:02 雲の観測。
◇東の空の雲
◇西の空の雲
◇南の空の雲
◇北の空の雲
(1)風向と風速：北東１．０ｍ／ｓ（約１．９ｋｔ：1kt=0.5144m/s）
(2)気温：１９度
(3)現在天気(ww)： ww02 (前１時間内と変化なし)
(4)視程：６２（12km）(北側：猿投山約２５ｋｍ 手前の山１２ｋｍ 南側約８ｋｍ 東側約４ｋｍ)
(5)露点温度：１３．８度 (湿度：５７％ 気温：２２．８度)
(6)全雲量：９
(7)下層雲形：４ (積雲が広がってできた層積雲)
(8)最低雲の底の地面からの高さ：５ (600m以上1000m未満)
(9)最下層の雲量：５ (８分雲量)
(10)過去天気：なし
(11)気圧変化傾向：０ (上昇後下降) (３時間前：1008.7hPa ２時間前：1008.8hPa １時間前：1008.5hPa)
(12)気圧変化量：＋０２(３時間前：1008.7hPa 0.1hPa単位、＋は上昇、ーは下降）
(13)気圧：０８９(1008.9hPa 1000の位と100の位を省略した0.1hPa単位の値）
(14)中層雲形：３ (１層をなし全天を覆う傾向のない半透明の高積雲)
(15)上層雲形：９ (巻積雲)
朝食は、ウインナーとブロッコリーの炒め物とレタス、味噌汁とご飯、海苔と牛乳。
◆08:14 朝食
◆09:00 晴れ ２５．１度【岡崎】
◆0900(UTC0000) ３００ｈＰａ高層天気図
◆0900(UTC0000) ５００ｈＰａ高層天気図
◆0900(UTC0000) ７００ｈＰａ高層天気図
◆0900(UTC0000) ８５０ｈＰａ高層天気図
昼前の空は、ずいぶん晴れてきました。
◆10:01 昼前の空【東】
◆10:01 昼前の空【西】
◇10:10-10:55 ラジオ英会話(10/3)のお勉強 (0°45')
◆オープニング
・大西：遠い地平線が消えて、深々とした夜の静寂に心を休める時、遥か雲海の上を音もなく流れる気流は、弛みない宇宙の営みを伝えています。
皆様の早朝飛行のお供をいたしますパイロットは、私、大西泰斗です。
・クリス： Roza, you know I'm approaching seventy-one but I'm young for age, right?
・ローザ： Ah, Yes, of course,
・クリス： Doesn't sound honest, does it?
・大西： No.
◆エンディング
・大西： Yeah, I set my alarm clock for seven, but I couln't get up.
・ローザ： You're using alarm clock?
・大西： Oh, yes.
・ローザ： That's so jurassic.
・クリス： Technologically speaking, you are still T.rex age.
◇11:15-12:00 気象予報士テキスト、Lesson４０：気象業務法 の学習。
日経平均株価の午前の終値は、前日比１７４円３３銭高の２６１１８円８２銭で、率にして０．６７％高です。
◆12:00 晴れ／曇り ２７．５度【岡崎】
◇12:05-12:50 よくわかる気象学 第２章 天気図の種類と読み方 ２−１ 天気図 ２回目のお勉強。
昼食はアピタ内の『カフェプロスペール』で、豚肉とホウレンソウのパスタ。
◆13:22 昼食
◇13:35-14:20 ニュースで学ぶ現代英語(10/3)のお勉強 (0°45')
◆15:00 曇り ２６．７度【岡崎】
日経平均株価の終値は、前日比２７８円５８銭高の２６２０９円６５銭で、率にして１．０７％高です。
『同時通訳者になった僕の英語学習法』読了。
この本を読むきっかけは、この著者がツィッターに書いた、次の一文でした
『音読がただの作業になっていませんか？』
そこで、音読のやり方について、何かヒントがあるに違いないと思い、この本を入手しました。
結局、私自身が読み取ったのは、どうやってモチベーションを継続するのか、ということでした。
つまり、いつの日に、こうありたい自分をイメージして、それに向かって、何をどれくらいやるのか。
それを自分で決める必要がある様です。
もう一つ、この本で紹介されていた、音読をする方法について書かれた『パワー音読入門』『英語瞬発スピーキング』を、ぜひ読んでみたいなと思っています。
まだ、しばらくは、右往左往しそうです。
でも、興味のある英文を、どんどん音読していって、それを繰り返していこうと思いました。
◆16:53 測定
**************************************
◆１０月３日夜 測定
()は前回測定(10/2)との比較
◆体重：87.0kg (±0.0kg)
◆体脂肪率：26.3% (-0.1%)
◆体脂肪量：22.88kg (-0.09kg)
◆ＢＭＩ： 29.8 (±0.0)
◆内臓脂肪指数：20 (±0)
◆基礎代謝：1859 (+1)
◆骨格筋率：30.8% (+0.1%)
◆骨格筋量：26.80kg (+0.09kg)
◆体年齢：65 (±0)
**************************************
夕方の空は、雲が広がってきました。
◆17:27 夕方の空【東】
◆17:27 夕方の空【西】
◆18:00 曇り ２４．３度【岡崎】
◆19:00【NHKﾆｭｰｽ】岸田首相が所信表明 学び直し支援 5年間で1兆円投入
https:/
◆19:00【日経夕刊】リスキリング支援「5年で1兆円」 岸田首相が所信表明 臨時国会召集 旧統一教会問題「説明責任果たす」
https:/
【読後感】
繰り返し、言う。
『説明』とは、自分の意見や都合を言うことではない。
相手の納得を得ることである。
本当にやれるのだろうか。
◆19:30-20:00 クローズアップ現代
値上げラッシュの秋 なぜ止まらない物価高
https:/
◆20:30-20:45 きょうの健康
手のふるえ・痛み・しびれ 徹底対策! 「パーキンソン病」
https:/
３日連続の休肝日。
◆21:00 就寝
今日は、日中は晴れたり曇ったりの予報です。
◆１０月４日の岡崎市の天気予報(10月3日17時時点)
◆１０月４日の天気分布予報(10月3日17時発表)
�。供檻校�
�■隠押檻隠技�
��１８−２１時
◆１０月４日から１０月１０日までの名古屋市の週間天気予報(10月3日17時発表)
◆１０月４日から１０月１５日までの名古屋市の２週間天気予報(10月3日17時発表)
◆ニュースで学ぶ現代英語（１０月３日放送分）
プーチン大統領 “欧米への対抗軸拡大を”
PUTIN CALLS FOR EXPANDING SCO TO COUNTER WEST
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◆ラジオ英会話 キーフレーズ（１０月３日放送分）
We haven't seen you for a while.
ずいぶんお久しぶりですね。
◆英会話タイムトライアル キーフレーズ（１０月３日放送分）
The video is frozen.
映像が固まりました。
◆英会話定番レシピ キーフレーズ（１０月３日放送分）
https:/
昨日は１０月３日月曜日。
読了しましたが、まだ方向が定まっていません。
◆00:00 １８．９度【岡崎】
◆03:00 １８．８度【岡崎】
◆04:00 起床
◇04:10-05:25 ラジオ英会話 (9/26-9/30）(1°15')
◆05:30 測定
**************************************
◆１０月３日朝 測定
()は前回測定(10/2)との比較
◆体重：85.8kg (-0.2kg)
◆体脂肪率：29.0% (±0.0%)
◆体脂肪量：24.88kg (-0.06kg)
◆ＢＭＩ： 29.3 (-0.1)
◆内臓脂肪指数：20 (±0)
◆基礎代謝：1819 (-3)
◆骨格筋率：29.3% (±0.0%)
◆骨格筋量：25.14kg (-0.06kg)
◆体年齢：66 (±0)
**************************************
◆05:35-05:45 自重トレ(#TABATA)＊１セット（ｸﾗﾝﾁ前･左右各20、ﾌﾟｯｼｭｱｯﾌﾟ･ﾅﾛｰ･ﾜｲﾄﾞ各20、ｽｸﾜｯﾄ･ﾅﾛｰ･ﾜｲﾄﾞ各20）
明け方の空は、晴れ間はありましたが、曇っていました。
◆05:56 明け方の空【東】
◆05:56 明け方の空【西】
◆06:00 曇り １８．０度【岡崎】
日名橋矢作橋周回コース＋αを朝ウォーク。
◆06:06-07:05 ５．１ｋｍウォーク
温度表示は１９度でした。
日名橋から見た矢作川下流方向。
矢作川の向こうに見える岡崎市街地。
緑のトンネル。
矢作橋から見た矢作川上流方向。
◆07:00【NHKﾆｭｰｽ】ウクライナ 東部要衝を奪還 ロシアは4州併合の法案を議会提出
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◆07:00【日経朝刊】国内インフラ、877カ所に穴 サイバー攻撃で水害リスク
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【読後感】
先日、矢作川で起きた河床の陥没事故では、工業用水や農業用水が取水出来なくなった。
大騒ぎで、応急的に修繕し、今は、取水できる様になったと聞く。
しかし、本質的な問題、老朽化に対する対策は、何ら施されていない。
また、同じような事故が起きる可能性は否定できない。
そういった、止まると困るものが、インフラだ。
ネットワークに繋がったインフラの制御装置がサーバー攻撃を受けたら、ひとたまりもないだろう。
何故なら、何ら対策をしていない装置がたくさんあるからだ。
そして、水が止まる、あるいは、どんどん水が溜まって、洪水を起こしてしまう。
そんなことが、サイバー攻撃によって起きる可能性があるのだ。
これは、管理者である国や県、そして市町村が、責任を持って対応すべきである。
◆07:00【日経朝刊社説】�／�品価格の安定へ国産穀物の振興を
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【読後感】
安価な国産小麦の収量を、簡単に増やせるのならば、それはそれでいい。
しかし、それが難しく、安い小麦を輸入出来たから、輸入に頼ってきたのではないか。
この１０月、政府の、製粉会社に対する売り渡し価格が据え置かれた。
一方で、多くの製粉会社では、小売価格を大幅に上げている。
つまり、製粉会社の利益確保のための据え置きと言える。
これが、生産者に転嫁されるのであるのならば、それでいい。
しかし、多くの場合、製粉会社の内部留保に回されるだろう。
また、大企業優先の政策だ。
一部の利益のみを確保するために、政策が運用される。
アベノミクス以来、いつまで経っても、この繰り返しだ。
◆07:00【日経朝刊社説】��高齢者医療の改革を続けよ
https:/
【読後感】
なぜ、高齢者を中心に、医療体制の整備を続けるのか。
簡単に言えば、高齢者医療が、多くの医療機関の利益の源泉になっているからだ。
５分も診療すれば、自己負担は別にしても、保険制度からの分担金が、医療機関に入ってくる。
だから、医療機関は、高齢者を、いかに死なない程度に長生きさせるかに腐心する。
確実な収入源になるからだ。
薬漬けも、同様に、薬局の大きな収入源だ。
いかに死なない程度に、多くの薬を処方するか、医療機関とタッグを組んで、進めている。
こんな医療を続けているから、世の中に、死なない程度に生きている高齢者が溢れかえる。
◆07:00【日経朝刊春秋】「今年世界中でたくさんの尊い命が失われました」「目を覆いたくなるようなこともたくさんありました」「僕たちに今、何ができるでしょうか」。
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【読後感】
戦争は、人を不幸にする。
これは間違いない。
しかし、戦争は、人が起こす。
これも間違いない。
人は、実に悩ましい生き物なのだ。
自分たちの都合で、戦争を起こすこともあろう。
しかし、自分たちの都合に関係なく、戦争に巻き込まれることもあろう。
今、私に出来ることは『祈る』ことだけかもしれない。
これ以上、不幸な人が増えない様に、と。
◆07:02 雲の観測。
◇東の空の雲
◇西の空の雲
◇南の空の雲
◇北の空の雲
(1)風向と風速：北東１．０ｍ／ｓ（約１．９ｋｔ：1kt=0.5144m/s）
(2)気温：１９度
(3)現在天気(ww)： ww02 (前１時間内と変化なし)
(4)視程：６２（12km）(北側：猿投山約２５ｋｍ 手前の山１２ｋｍ 南側約８ｋｍ 東側約４ｋｍ)
(5)露点温度：１３．８度 (湿度：５７％ 気温：２２．８度)
(6)全雲量：９
(7)下層雲形：４ (積雲が広がってできた層積雲)
(8)最低雲の底の地面からの高さ：５ (600m以上1000m未満)
(9)最下層の雲量：５ (８分雲量)
(10)過去天気：なし
(11)気圧変化傾向：０ (上昇後下降) (３時間前：1008.7hPa ２時間前：1008.8hPa １時間前：1008.5hPa)
(12)気圧変化量：＋０２(３時間前：1008.7hPa 0.1hPa単位、＋は上昇、ーは下降）
(13)気圧：０８９(1008.9hPa 1000の位と100の位を省略した0.1hPa単位の値）
(14)中層雲形：３ (１層をなし全天を覆う傾向のない半透明の高積雲)
(15)上層雲形：９ (巻積雲)
朝食は、ウインナーとブロッコリーの炒め物とレタス、味噌汁とご飯、海苔と牛乳。
◆08:14 朝食
◆09:00 晴れ ２５．１度【岡崎】
◆0900(UTC0000) ３００ｈＰａ高層天気図
◆0900(UTC0000) ５００ｈＰａ高層天気図
◆0900(UTC0000) ７００ｈＰａ高層天気図
◆0900(UTC0000) ８５０ｈＰａ高層天気図
昼前の空は、ずいぶん晴れてきました。
◆10:01 昼前の空【東】
◆10:01 昼前の空【西】
◇10:10-10:55 ラジオ英会話(10/3)のお勉強 (0°45')
◆オープニング
・大西：遠い地平線が消えて、深々とした夜の静寂に心を休める時、遥か雲海の上を音もなく流れる気流は、弛みない宇宙の営みを伝えています。
皆様の早朝飛行のお供をいたしますパイロットは、私、大西泰斗です。
・クリス： Roza, you know I'm approaching seventy-one but I'm young for age, right?
・ローザ： Ah, Yes, of course,
・クリス： Doesn't sound honest, does it?
・大西： No.
◆エンディング
・大西： Yeah, I set my alarm clock for seven, but I couln't get up.
・ローザ： You're using alarm clock?
・大西： Oh, yes.
・ローザ： That's so jurassic.
・クリス： Technologically speaking, you are still T.rex age.
◇11:15-12:00 気象予報士テキスト、Lesson４０：気象業務法 の学習。
日経平均株価の午前の終値は、前日比１７４円３３銭高の２６１１８円８２銭で、率にして０．６７％高です。
◆12:00 晴れ／曇り ２７．５度【岡崎】
◇12:05-12:50 よくわかる気象学 第２章 天気図の種類と読み方 ２−１ 天気図 ２回目のお勉強。
昼食はアピタ内の『カフェプロスペール』で、豚肉とホウレンソウのパスタ。
◆13:22 昼食
◇13:35-14:20 ニュースで学ぶ現代英語(10/3)のお勉強 (0°45')
◆15:00 曇り ２６．７度【岡崎】
日経平均株価の終値は、前日比２７８円５８銭高の２６２０９円６５銭で、率にして１．０７％高です。
『同時通訳者になった僕の英語学習法』読了。
この本を読むきっかけは、この著者がツィッターに書いた、次の一文でした
『音読がただの作業になっていませんか？』
そこで、音読のやり方について、何かヒントがあるに違いないと思い、この本を入手しました。
結局、私自身が読み取ったのは、どうやってモチベーションを継続するのか、ということでした。
つまり、いつの日に、こうありたい自分をイメージして、それに向かって、何をどれくらいやるのか。
それを自分で決める必要がある様です。
もう一つ、この本で紹介されていた、音読をする方法について書かれた『パワー音読入門』『英語瞬発スピーキング』を、ぜひ読んでみたいなと思っています。
まだ、しばらくは、右往左往しそうです。
でも、興味のある英文を、どんどん音読していって、それを繰り返していこうと思いました。
◆16:53 測定
**************************************
◆１０月３日夜 測定
()は前回測定(10/2)との比較
◆体重：87.0kg (±0.0kg)
◆体脂肪率：26.3% (-0.1%)
◆体脂肪量：22.88kg (-0.09kg)
◆ＢＭＩ： 29.8 (±0.0)
◆内臓脂肪指数：20 (±0)
◆基礎代謝：1859 (+1)
◆骨格筋率：30.8% (+0.1%)
◆骨格筋量：26.80kg (+0.09kg)
◆体年齢：65 (±0)
**************************************
夕方の空は、雲が広がってきました。
◆17:27 夕方の空【東】
◆17:27 夕方の空【西】
◆18:00 曇り ２４．３度【岡崎】
◆19:00【NHKﾆｭｰｽ】岸田首相が所信表明 学び直し支援 5年間で1兆円投入
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◆19:00【日経夕刊】リスキリング支援「5年で1兆円」 岸田首相が所信表明 臨時国会召集 旧統一教会問題「説明責任果たす」
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【読後感】
繰り返し、言う。
『説明』とは、自分の意見や都合を言うことではない。
相手の納得を得ることである。
本当にやれるのだろうか。
◆19:30-20:00 クローズアップ現代
値上げラッシュの秋 なぜ止まらない物価高
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◆20:30-20:45 きょうの健康
手のふるえ・痛み・しびれ 徹底対策! 「パーキンソン病」
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３日連続の休肝日。
◆21:00 就寝
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最近の日記
- #薄明光線 #朝ウォーク #地震_震度5弱_群…
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