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2022年10月02日07:16

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#再度の気象予報士受験に向けて第６週第６日　#エルニーニョ現象_ラニーニャ現象　#３００ｈＰａの天気図の読み方と着眼点２回目　#英文法の鬼１００則　#１０月は休肝日でスタート

(6066)今朝の岡崎は、よく晴れています。
今日は、晴れが続く予報です。

◆１０月２日の岡崎市の天気予報(10月1日17時時点)

◆１０月２日の天気分布予報(10月1日17時発表)
　①６－９時

　②１２－１５時

　③１８－２１時

◆１０月２日から１０月８日までの名古屋市の週間天気予報(10月1日17時発表)

◆１０月２日から１０月１３日までの名古屋市の２週間天気予報(10月1日17時発表)

昨日は１０月１日土曜日。
英文法と書いていながら随筆みたいな感じで書かれています。

◆00:00　２０．０度【岡崎】

◆03:00　１８．３度【岡崎】

◆04:00　起床

◇04:05-05:20　ラジオ英会話 (9/26-9/30）(1°15')

◆05:25　測定
**************************************
◆１０月１日朝　測定
　　()は前回測定(9/30)との比較

◆体重：86.7kg (+0.7kg)
◆体脂肪率：28.7% (-0.6%)
◆体脂肪量：24.88kg (-0.32kg)
◆ＢＭＩ： 29.6 (+0.2)
◆内臓脂肪指数：20 (±0)
◆基礎代謝：1836 (+16)
◆骨格筋率：29.5% (+0.4%)
◆骨格筋量：25.58kg (+0.55kg)
◆体年齢：66 (-1)

**************************************

◆05:30-05:40　自重トレ(#TABATA)＊１セット（ｸﾗﾝﾁ前･左右各20、ﾌﾟｯｼｭｱｯﾌﾟ･ﾅﾛｰ･ﾜｲﾄﾞ各20、ｽｸﾜｯﾄ･ﾅﾛｰ･ﾜｲﾄﾞ各20）

明け方の空は、よく晴れていました。
◆05:44　明け方の空【東】

◆05:44　明け方の空【西】

日名橋矢作橋周回コース＋αを朝ウォーク。
◆05:47-06:45　５．１ｋｍウォーク

温度表示は１８度でした。

日名橋から見た矢作川下流方向。

日名橋の向こう側から朝日が上ってきました。

◆06:00　快晴　１７．５度【岡崎】

矢作川の向こうに見える岡崎市街地。

緑のトンネル。

矢作橋から見た矢作川上流方向。

◆06:42　雲の観測。
　◇東の空の雲

　◇西の空の雲

　◇南の空の雲

　◇北の空の雲

(1)風向と風速：東南東０．８ｍ／ｓ（約１．６ｋｔ：1kt=0.5144m/s）
(2)気温：１８度
(3)現在天気(ww)： ww02 (前１時間内に雲は変化なし)
(4)視程：６２（12km）(北側：猿投山約２５ｋｍ手前の山１２ｋｍ南側約８ｋｍ東側約４ｋｍ)
(5)露点温度：１４．８度 (湿度：６３％　気温：２２．２度)
(6)全雲量：０
(7)下層雲形：なし
(8)最低雲の底の地面からの高さ：なし ()
(9)最下層の雲量：なし　()
(10)過去天気：なし
(11)気圧変化傾向：５(変化なし) (３時間前：1007.3hPa　２時間前：1007.2hPa　１時間前：1007.4hPa)
(12)気圧変化量：ー０１(３時間前：1007.3hPa　0.1hPa単位、＋は上昇、ーは下降）
(13)気圧：０７２(1007.2hPa　1000の位と100の位を省略した0.1hPa単位の値）
(14)中層雲形：なし
(15)上層雲形：なし

◆07:00【NHKﾆｭｰｽ】北朝鮮弾道ミサイル2発発射いずれもEEZ外に落下か
https://www3.nhk.or.jp/news/html/20221001/k10013844651000.html

◆07:00【日経朝刊】プーチン大統領、ウクライナ4州の一方的「併合」宣言「大ロシア」への固執　欧米と対決姿勢鮮明
https://www.nikkei.com/article/DGXZQOGR29AWH0Z20C22A9000000/

【読後感】
焦りなのか、それとも堂々とした宣言だったのか。
いずれにしても、２１世紀の国際情勢の歴史の中の一つになることは間違いなさそうだ。
歴史に『もし』は無いが、クリミア侵攻の際に、欧米諸国の対応が違っていたら、と思えて仕方がない。

◆07:00【日経朝刊社説】①防衛力強化は財源も正面から議論せよ
https://www.nikkei.com/article/DGXZQODK302ZS0Q2A930C2000000/

【読後感】
この社説によると『何から何を守るのかという安全保障の基本』とある。
どうも自民党の考え方は、この基本を忘れて、周りの状況が厳しいから、日本も防衛力を整備しなくてはならないと言っている様に見える。
『何を』は、間違いなく『日本人を』だろう。
『何から』は、北朝鮮とか、中国とか、言いたいのだろう。
では、例えば北朝鮮のミサイル攻撃から、としてみよう。
もし、北朝鮮がミサイルを撃ってきたら、撃ち落とすつもりなのか。
軍事関連技術は日進月歩と言っていいだろう。
つまり、ある時期に整備しても、それは既に古くさい技術になっている可能性もある。
つまり、最新を追い掛けてばかりいても、いたちごっこになってしまう。
こんな無駄遣いはない、やめるべきだ。
いくらお金をかけても、結局役に立たないものが配備されてしまう。
言い換えれば、日本人を守れないものに対して、湯水の様にお金を使う、ということである。

◆07:00【日経朝刊社説】②許されぬ経営幹部の秘密漏洩
https://www.nikkei.com/article/DGXZQODK303G30Q2A930C2000000/

【読後感】
昭和や平成の時代は、同業他社への転職は不可と言われていた。
実際、転職する方に、会社に出す誓約書を見せてもらったことがあるが、その旨が記載されている。
今回、逮捕された社長は、食品業界から食品業界への転職だから、私の常識からすると、あり得ない。
今回の逮捕劇で、転職に関するルールが厳しくなるのかもしれない。

◆07:00【日経朝刊春秋】季節はちょうど今ごろだろう。
https://www.nikkei.com/article/DGXZQODK3032T0Q2A930C2000000/

【読後感】
一皿１００円程度の販売価格で、仕入れ価格に占める割合は、かなりのものだろう。
だから、業界内で、優秀な仕入れスキルと情報を持つ者の取り合いになることは理解できる。
しかし、元にいた会社内のデータを、そのまま持ってきてしまったら、いくら何でもまずいと、思わなかったのだろうか。
いずれにしても、脇が甘かった行為だったということになろう。

米ダウ平均の終値は、前日比５００ドル１０セント安の２８７２５ドル５１セントで、率にして１．７１％安です。
◇米ダウ平均株価終値（９月３０日）

◇欧州平均株価終値（９月３０日）

朝食は、ウインナーとブロッコリーの炒め物とレタス、味噌汁とご飯、海苔と牛乳。
◆07:39　朝食

◆09:00　快晴　２４．４度【岡崎】　２５．４度【豊田】

◆0900(UTC0000) ３００ｈＰａ高層天気図

◆0900(UTC0000) ５００ｈＰａ高層天気図

◆0900(UTC0000) ７００ｈＰａ高層天気図

◆0900(UTC0000) ８５０ｈＰａ高層天気図

豊田市駅近くの昼前の空は、よく晴れていました。
◆09:06　昼前の空＠豊田【東】

◆09:06　昼前の空＠豊田【西】

◇09:10-09:55 気象予報士テキスト、Lesson３８：エルニーニョ現象・ラニーニャ現象　の学習。

◇10:00-10:45 実技編の学習
第２章天気図の読み方と着眼点⑤３００ｈＰａの天気図の読み方と着眼点２回目のノート。

◇11:30-12:00 CNN-EE (Sept.2022) の学習 (0°30')
　・DIGEST-1 Musk Says He'd Let Trump Tweet

◆12:00　快晴　２８．７度【岡崎】　２８．２度【豊田】

◇12:15-12:45　英会話タイムトライアルの学習 (9/30）(0°45')

昼食は『t-FACE』内にあった『華オト商店』で。

回鍋肉定食をいただきました。
◆13:35　昼食

書店に行き『英文法の鬼１００則』を入手。
表紙に書いてある『英文が表す気持ちを捉える』が、実にいいですね。

そして目次を見ると、３つの基本で始まっているのもいいですね。
内容を読むと、英文法の本というより、随筆に近いかな。
英文法の本らしくなくて、実にいいです。

◆15:00　晴れ　２９．７度【岡崎】

◆17:15　測定
**************************************
◆１０月１日夜　測定
　　()は前回測定(9/30)との比較

◆体重：87.3kg (-1.0kg)
◆体脂肪率：26.3% (-0.3%)
◆体脂肪量：22.96kg (-0.53kg)
◆ＢＭＩ： 29.9 (-0.3)
◆内臓脂肪指数：21 (±0)
◆基礎代謝：1864 (-12)
◆骨格筋率：30.8% (+0.3%)
◆骨格筋量：26.89kg (-0.04kg)
◆体年齢：65 (-1)

**************************************

夕方の空は、よく晴れていました。
◆17:39　夕方の空【東】

◆17:39　夕方の空【西】

◆18:00　快晴　２３．１度【岡崎】

◆19:00【NHKﾆｭｰｽ】ウクライナ NATO加盟申請方針表明一方的併合に対抗姿勢鮮明に
https://www3.nhk.or.jp/news/html/20221001/k10013844761000.html

◆19:00【日経夕刊】ウクライナ大統領、NATO加盟申請表明　ロシアに対抗
https://www.nikkei.com/article/DGXZQOGR30E520Q2A930C2000000/

【読後感】
対抗措置を取りたいという考え方は、よくわかる。
しかし、ロシアが持っていた不満というのが、ＮＡＴＯの東側諸国への浸透だったことを考えると、どうかなぁという気もする。
これが、更なる戦闘を生まないことを祈る。

◆19:30-20:15 ブラタモリ
　深海～なぜ深海へ潜るのか?～
https://www.nhk.jp/p/buratamori/ts/D8K46WY9MZ/episode/te/R8XW4L1M3R/

１０月は休肝日でスタート

◆21:00　就寝

◆21:00　２０．９度【岡崎】

◆2100(UTC1200) ３００ｈＰａ高層天気図

◆2100(UTC1200) ５００ｈＰａ高層天気図

◆2100(UTC1200) ７００ｈＰａ高層天気図

◆2100(UTC1200) ８５０ｈＰａ高層天気図

◆21:00-21:54 アド街ック天国『雑司が谷』
https://www.tv-tokyo.co.jp/adomachi/backnumber/20221001/

◆21:00-21:50 ＮＨＫスペシャル
　新型コロナ病棟いのちを見つめた900日
https://www.nhk.jp/p/special/ts/2NY2QQLPM3/episode/te/PMZ4W6LVNV/

◆昨日の採点
　　・欠食時間が１６時間を超える　〇（１０月：１勝０敗　２０２２年：１９４勝８０敗）
　　・ラーメンを食べない　〇（１０月：１勝０敗　２０２２年：２６５勝９敗）
　　・ビールを飲まない　〇（１０月：１勝０敗　２０２２年：１３８勝１３６敗）
　　・５ｋｍ以上歩く　〇（１０月：１勝０敗　２０２２年：２２５勝４９敗）
　　・自重トレをする　〇（１０月：１勝０敗　２０２２年：２１８勝５６敗）
　　・英語の学習を１時間以上する　〇（１０月：１勝０敗　２０２２年：１９５勝７９敗）

◇９月３０日から１０月１日にかけての欠食時間：１６時間０９分 (9/30 15:30⇒10/1 07:39)
◇１０月１日のウォーク　５．１ｋｍ（１０月のウォーク：５．１ｋｍ　２０２２年のウォーク：１３３１．４ｋｍ）
◇１０月１日の英語音読時間：１時間００分（１０月の英語音読時間：１時間００分　２０２２年の英語音読時間：２５７時間５０分）

◆ムーブ：８６５カロリー（１０月の通算：８６５カロリー・２０２２年の通算：２２７９７０カロリー）
◆エクササイズ：６２分（１０月の通算：６２分・２０９６年の通算：１８９５０分）
◆スタンド時間：１８時間（１０月の通算：１８時間・２０２２年の通算：４９１５時間）
◆歩数：１６８９７歩（１０月の通算：１６８９７歩・２０２２年の通算：４０３３２７７歩）
◆距離：１１．１７ｋｍ（１０月の通算：１１．１７ｋｍ・２０２２年の通算：２５５４．８９ｋｍ）

◆１０月１日の最高気温：３０．４度　最低気温：１７．２度　雨量：０．０mm【岡崎】
◆天気気温の一日の変化【岡崎】

◆１０月１日の最高気温：３１．０度　最低気温：１８．４度　雨量：０．０mm【豊田】
◆天気気温の一日の変化【豊田】

◆今日の名言 (Twitterのミチさんのコメントより)
・What matters is where you are now and where you are going, not where you were.
　You only live once, so live in the moment.
・現在と未来が重要であって、過去なんてどうでもいいのさ。
　人生は一度切り。今この瞬間を生きていこう。

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