鍼灸院 #225

昨晩、左肩が痛かった。
特に何かしたかな？って感じで、そのまま寝た。

今朝起きて、腕を上げようとしたら上がらない。
えっ？！って感じ。

色々、試行錯誤してみると、肘を曲げてなら腕が上がることを発見ｗ
とりあえず、肩回りマッサージと動かしてみる。
それなりに上がるようになりました。

でも、ちょっとした拍子に痛みが走るので、鍼灸院へ電話。
11時の予約を取りました。

出勤して、銀行行って、帰社。
帳面処理、ギリギリまでやって鍼灸院へ。

微妙な角度で、痛みが走る位置がある。
それを見ながら施術してくれました。

まぁ、それなりに動くように。
でも、腕立て伏せは止めるようにと…

お昼食べて、仕事してたんだけど、微妙に気分が悪い。
ひどくなったら帰ろうと思ってたのですが、無事、定時までおれました。
そこで、力尽きたというか、出かけたくないので、自宅で軽く夕食。
洗濯も終えて、ネットチェックしてたら、こんな時間。

今日は早く寝る。
既に瞼重いし。
さぁ、風呂行くぞ。

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