痛いと思ったら。。。

　左足が痛いのは・・・


　しょうがないと割り切っていた。


　
　ここ数日

　なかなか痛みが引かなかったのも

　先週の仕事の影響だと思っていた。


　
　確かにきっかけはそうだったんだろう。


　本日　勤務後、自宅でお風呂に入ろうとしたら

　腫れと患部の変色に驚いた。

　青痣のような・・・・・


　いつも通りに、浴槽内でマッサージをするも

　気持ちよさ（ほぐれる感）よりも、痛みが勝る。

　靴下を脱いだ分血行が良くなったのか

　余計に痛みが出てきた。

　ＰＣ前で椅子に座るも、

　血が下がるのか・・・

　ただいま、台の上に足を乗せ

　血が下がらない（うっ血）しないように気を付けている。

　冷湿布で何とかなるのかな？

　うっ血があるから、強めの固定はしない方がよさそう。。。

　明日が休みでよかったよ（年次の定期健診で病院へ行くけど…）。

　あぁー

　足が痛い。。。