何回かやったけどやめました

糖尿病家系の人と食べるときその人があまりに脅迫症なのと

カウンター寿司はシャリ小さ目とおつまみができるけど
回転寿司だとできないケースも多い

回転寿司はそもそもシャリを大きめにして腹膨らますようしているところが基本
（カウンター寿司の1.5倍ほどある。もはやネタよりもシャリの味で押してくる）

なので、糖質量を計算するためにしばらくやってみた。

栃木の寿司華亭は同額でシャリなしおつくりをしてくれる。
他のところはしらない。

そこくらいだろうけど、いちいち頼むときにおつくりで、と頼まなければいけない。

シャリありで食べたら17カンでおなか一杯。
シャリ捨てて食べたら21カンでおなか一杯。
汁ものもいれて。

というわけで、あまり意味がないのと、教育上よくない、ので
回転ずし自体行かなくなり、カウンター寿司屋でもランチならほぼ同額となるため

寿司ならなんでもというのをやめた。


その代わり回転ずしに行くにしてもカウンター寿司屋に行くにしても、
特に変わった注文はせずにすべて食べることにした。

後の都合は別の食事で合わせる。

回転寿司は個別の注文がしづらく、注文者の個別注文が通りにくい。

そうなると気にする人は捨てたくなるのだろう。気持ちはわかる。

シャリは酢飯というが実態は砂糖飯なので、決してよくはない。


ただ捨ててまで食べるなら行かない、

捨てても捨てなくても量も金額も変わらないか捨てたほうが高くつく

せっかく行ったのだから食べよう

ということにして、糖尿病脅迫症の人も含め
少なくとも私が寿司屋に同行する場合、
私の目の前でのシャリステは今後禁止にすることに相成った。

当たり前だが格安系の回転寿司は自動的に行かなくなった。

月に一回いければ程度に、いい寿司屋しか行かない。

ほとんどステーキガスト（笑
ここならビュッフェなので思いっきり炭水化物を取らないようにできる（笑

はがし寿司を食べるくらいなら
寿司屋でなくステーキガストに行くといいですよ。

225g-25gの脂肪で200gの牛肉でタンパク質40gと量が決まっているから。



回転寿司での「シャリ残し」はマナー違反？　糖質制限ダイエット女性のふるまいが物議
http://news.mixi.jp/view_news.pl?media_id=58&from=diary&id=4202642