新年会

(3488)今朝の岡崎は、どんよりと曇っています。
今日は、この後、雨が降りだす予報です。

昨日は１月５日月曜日。
仕事始めの日から新年会でした。

◆05:00　起床

◆05:10　測定
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◆１月５日朝　測定
　　()は前日(1/4朝)との比較

◆体重：75.7kg (+0.4kg)
◆体脂肪率：22.7% (-0.4%)
◆体脂肪量：17.18kg (-0.21kg)
◆ＢＭＩ： 25.4 (+0.1)
◆内臓脂肪指数： 11 (±0)
◆基礎代謝： 1695 (+9)
◆骨格筋率：31.8% (+0.2%)
◆骨格筋量：24.07kg (+0.28kg)
◆体年齢：48 (±0)

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◆06:00　快晴　１．３度



朝食は、いつものピザトーストとスープと牛乳、トマトとキュウリ。
◆06:56　朝食


◆07:00【NHKﾆｭｰｽ】葛西選手がＷ杯最年長表彰台
http://www3.nhk.or.jp/news/html/20150105/t10014432561000.html

◆07:00【日経朝刊】確定拠出年金７０歳まで　働くシニア　加入延長可能に
http://www.nikkei.com/article/DGXLASFS12H06_U5A100C1MM8000/?dg=1

朝は、よく晴れていました。
◆07:13　朝の空


午前中は、ＴＶ会議システム経由で、新年訓辞を聞く。

その後、豊田市内のお客様に新年挨拶。

◆12:00　快晴　１０．２度



昼食は、『フィフティーン』で、唐揚げと肉団子のあんかけ定食。
◆12:06　昼食


午後は、刈谷市内、岡崎市内、豊橋市内のお客様に新年挨拶。

◆18:00　曇り　５．９度



夜は職場の新年会。
最初に出てきた刺身は、一人一山。
ちょっぴり寂しい。


メインは、もつ鍋。
これで、３日連続のもつ鍋。
この山盛りの具材が、火が入ると平坦になってしまったから不思議。
これは、結構美味しかった。


◆19:00【NHKﾆｭｰｽ】列島始動　気持ち新たに
http://jcc.jp/news/9127913/

◆19:00【日経夕刊】「成長戦略進める」「改革の１年に」　仕事始め　企業トップ決意
http://www.nikkei.com/article/DGXLASDZ05H5U_V00C15A1MM0000/

◆23:49　測定
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◆１月５日夜　測定
　　()は前日(1/4夜)との比較

◆体重：76.1kg (-0.9kg)
◆体脂肪率：20.8% (-1.0%)
◆体脂肪量：15.83kg (-0.96kg)
◆ＢＭＩ： 25.6 (-0.3)
◆内臓脂肪指数： 11 (±0)
◆基礎代謝： 1715 (-8)
◆骨格筋率：32.9% (+0.4%)
◆骨格筋量：25.04kg (+0.01kg)
◆体年齢： 47 (-1)

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◆24:00　就寝

◆昨日の採点
　　・間食をしない　○
　　・ラーメンを食べない　○
　　・ビール　×
　　・適度に走る　×

◆昨日の走行距離：０ｋｍ
◆１月の走行距離：４８ｋｍ　
◆今年の走行距離：４８ｋｍ　

◆昨日の最高気温：１１．７度　最低気温：０．７度　雨量：０．０mm

◆天気気温の一日の変化


◆今日の天声人語

元日に発表された天皇、皇后両陛下の歌に、平和への思いがにじむ２首があった。
天皇陛下は「来たる年が原子爆弾による被災より七十年経つを思ひて」と詞書（ことばがき）を置いて、〈爆心地の碑に白菊を供へたり忘れざらめや往（い）にし彼（か）の日を〉と詠まれた。

皇后さまは〈我もまた近き齢（よはひ）にありしかば沁（し）みて悲しく対馬丸（つしままる）思ふ〉。
対馬丸は、沖縄から本土へ向かった学童疎開船。
米潜水艦に撃沈されて約１５００人が犠牲になった。
お二人は去年、被爆地と沖縄を訪ねて供花をされている。

その被爆地と沖縄から、戦争の語り部二人の訃報（ふほう）である。
長崎の片岡ツヨさんは９３歳、沖縄の宮城喜久子さんは８６歳。
ともに、おとといの紙面で伝えられた。
片岡さんは原爆に親族１３人を奪われ、自分も全身に大やけどを負った。

顔に残るケロイドに、人の視線が突き刺さるのがつらかったという。
自殺さえ考えた絶望をのりこえて、体験を語ってきた。
片や宮城さんは、看護要員として戦場に送られた「ひめゆり学徒隊」の生存者の一人だった。

二人とも、忘れたくて幾度も砕き捨てようとした記憶であったろう。
かつて取材した宮城さんは、語り継ぐことを「次世代への責任です」と話していた。
片岡さんがたどりついたのは、「自分を平和の道具として使ってほしい」という境地だったそうだ。

戦後７０年、歳月をこえて聞こえる戦争体験者の直（じか）の声はますます細くなる。
「忘れざらめや往にし彼の日を」。
両陛下の思いを、戦後世代こそ分かち持ちたい。