倦怠感が

普通にしていても身体中がだるい。
常にじんわり痺れた感じするし。
立ち上がるのが特に辛い。
これまで普通にやってきた動きがキツく思えるのは、それだけ身体の方が衰えてきた証であろう。
本当に無理の利かない歳になった。
若い頃の無茶が祟ったとも言える。
休養する暇が無いのが何より厳しい。
休日も用足しでほぼ塞がるし。
なので次の金曜は有給で温泉予定。
面倒事はさて置いて骨休めに徹する。
月に１日くらいはそうした日を設けようと思う。
そうでもしないと保たない歳と身体になったのが寂しい。