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2026年05月05日07:23
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#朝ウォーク #ヤグルマギク #ペンステモン #ハクチョウゲ
(7372)今朝の岡崎は、晴れています。
今日は、日中も晴れが続く予報です。
昨日は５月４日月曜日。
また初夏に咲く花たちに出会いました。
◆５月４日の日の出・日の入時刻【岡崎】。
日の出時刻：０４時５８分
日の入時刻：１８時３９分
◆５月４日の英語学習
・朝活音読：英文法パーフェクト講義Lesson40例文
・ラジオ英会話2026年4月号Lesson21
・CNN_English_Express_2025年3月号_NewsSelection3
・現代ビジネス英語_2026年春Lesson1_Words_of_Wisdom_from_Advice_Columns_5
・夜活英語：英文法パーフェクト講義Lesson52
・今日の気になり一言
『Okayama Castle's black facade led people to begin referring to it as Ujo, or "Crow Castle,"』
(岡山城は、その黒い外観から、烏城あるいはカラス城と呼ばれるようになった)
◆５月５日の天気予報【岡崎・5/4夕方時点】
◆03:40 短期予報解説資料 (2027年5月3日21時の実況データをもとに解説)
��500hPa 5460〜5640mで-27℃以下の寒気を伴うトラフが、黄海を東進。
トラフに対応した日本海中部の低気圧が前線を伴い北東進。
前線は、北日本から南西諸島付近へのびている。
前線近傍で激しい雨を解析し、発雷を多数検知。
��中国奥地の高気圧が日本付近に張り出し、�，猟禝ぐ気篩粟�の間で気圧の傾きが急となり、東〜西日本で、13m/s前後の風を観測し、西〜東日本太平洋側沿岸で、約4mの波高を観測。
◆04:35 大雨と雷及び突風に関する全般気象情報第４号
東日本では４日は、土砂災害、低い土地の浸水、河川の増水に注意・警戒してください。
東日本と南西諸島では４日は、落雷、突風、降ひょうに注意してください。
◆05:17 起床
※今朝の岡崎は、弱い雨が降っていて、気温は１９度前後です。
この後は、雨があがって、徐々に晴れてきて、気温は２３度を超える予報です。
明け方の空は、弱い雨が降っていました。
◆05:21 明け方の空【東】
◆05:21 明け方の空【西】
『英文法パーフェクト講義』Lesson４０ 例文(音読２５回／１０分)
◇05:30-05:40 朝活音読
◆06:00 雨／曇り １７．４度【岡崎】
ほぼ雨が止んだので、日名橋岡崎大橋コースを朝ウォーク。
◆06:07-07:07 ４．０ｋｍウォーク
温度表示は１８度でした。
日名橋から見た矢作川下流方向と南の空。
日名橋の西詰から見えた東の空。
日名橋から見た矢作川上流方向と北の空。
岡崎大橋と西の空。
ヤグルマギク。
ペンステモン。
ハクチョウゲ。
◆07:00【NHKﾆｭｰｽ】
◆07:00【NHKﾆｭｰｽ】トップニュース
低気圧の影響で東日本で風強まる 東北では夕方から暴風警戒も
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◆07:00【日経朝刊】高市成長戦略を考える（上） 国の青写真、戸惑う企業 イチゴから艦艇まで17分野 総花で絞れぬ勝ち筋
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◆07:00【日経朝刊春秋】ドラえもんの声を長く演じた大山のぶ代さんは中学生のころ、自分の声がコンプレックスになりかけた。
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朝の空は、曇っていました。
◆07:10 朝の空【東】
◆07:10 朝の空【西】
◆07:27 ５月４日朝 測定 ()は前回測定(5/3)との比較
体重：98.2kg (+0.2kg)
朝食は、海苔ネギ卵雑炊と、トマトと牛乳
◆08:14 朝食
◆09:00 曇り ２０．４度【岡崎】
昼前の空は、一気に晴れてきました。
◆10:17 昼前の空【東】
◆10:17 昼前の空【西】
◆10:20（ウェザーニュース）関東南部で「外出危険」レベルの暴風 交通機関への影響に注意
今日4日(月)は未明から朝にかけて関東南部を中心に強風が吹き荒れています。
このあとも瞬間的に暴風レベルとなることもあるので注意が必要です。
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◇10:40-11:25 ラジオ英会話 (2026年5月号Lesson21)
（１）１レッスン分を聞きながら、要点をノートに書き移す（約１５分）
（２）テキストを開きダイアログと訳をしっかりと読み込む(約５分)
（３）要点をノートにまとめる（約１０分）
（４）再度１レッスン分を聞きながら、再確認する（約１５分）
◆Opening
・大西：今月のテーマは会話原則。
会話で一般的に守られている態度を学んでいきます。
単に英語が話せるだけでは、よいコミュニケーションはとれません。
実用的な表現と共に、会話の基本を身に付けていきましょう。
・ローザ： May you have a lovely lesson today.
５月だからメイって言う。
・ディビッド： Oh, nice one, Roza.
All right, may we get started.
◆Essential Expression
・協調ー興味を示せ
�＾娚�
�∀辰寮茲鬚Δ覆�す
�Ｍ�解・承認・同意
�ぐ�象：『That sounds 〜』
・『GRAMMAR and VOCABULARY』
� �Guess what 〜』(何だか当ててごらん) ※驚きのニュースを伝えるときの定番表現
�⊇�動詞＋完了形：(そのときまでに・過去に〜だったにちがいない)
◆Ending
・大西： Hey David, do you remember that you once challenge to me to a game?
・ディビッド： Ahhh, yes, I remember, i have never felt so humble.
・ローザ： What game was that?
・ディビッド： That was a video game, and I didn't stand a chance.
・大西：楽勝でした。
◆新ヒロトの日記１１３(May 04,2026、2026年5月号Lesson21）
◆11:19（ウェザーニュース）各地で「レンズ雲」が発生 上空の強風の影響
今日4日(月)・みどりの日は東日本や東北南部の上空に「レンズ雲」と呼ばれる雲が発生しています。
UFOのようにも見える不思議な形の雲で、各地のウェザーニュースアプリの利用者からリポートが届いています。
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◇11:25-11:55 ラジオ英会話 (2026年5月号Lesson21)
（５）例文を筆写（約１０分）
（６）ダイアログを音読を２０回（約１０分）
（７）例文を音読を１６回（約１０分）
◆12:00 曇り ２２．５度【岡崎】
◇12:20-12:50 CNN_English_Express_2026年3月号_NewsSelection3
（１）１レッスン分を聞く（約３分）
（２）テキストを開きダイアログと訳をしっかりと読み込む(約６分)
（３）改めてレッスンを聞き、要点を書く（約３分＋約５分）
（４）音声データで１レッスン分をシャドーイング、音読３回（約３分＋約１０分）
◇13:00-13:30 現代ビジネス英語_2026年春Lesson1_Words_of_Wisdom_from_Advice_Columns_5
（１）１レッスン分を聞く（約５分）
（２）テキストを開きダイアログと訳をしっかりと読み込む(約５分)
（３）改めてレッスンを聞き、要点を書く（約５分）
（４）音声データで１レッスン分をシャドーイング、音読５回（約５分＋約１０分）
昼過ぎの空は、曇っていました。
◆14:11 昼過ぎの空【東】
◆14:11 昼過ぎの空【西】
昼食は、アピタ内にある『若鯱屋』で、カレーうどんとミニ鶏天丼のセット。
◆14:53 昼食
◆15:00 曇り ２０．２度【岡崎】
◆15:40 短期予報解説資料 (2026年5月4日10時の実況データをもとに解説)
��500hPa 5400〜5640mで-24℃以下の寒気を伴うトラフが日本海を東進。
日本海から北海道に達した低気圧は、このトラフに対応して発達が加速中。
前線は閉塞し、寒冷前線に対応した雲バンドは本州から離れ、日本の東から南西諸島。
低気圧近傍の降水域のほか、西日本にかけての日本海側では所々に対流雲があり、海上で発雷検知。
��華中に中心をもつ高気圧が東へ移動。
�，猟禝ぐ気亮�辺や前線の北側では気圧の傾きが大きく、北〜西日本で強い風、南西諸島でもやや強い風を観測し、西〜北日本太平洋側沿岸を中心に波が高く、しけている所もある。
※朝は雨が降り、その後、曇り、晴れ、曇りと変わり、この時間は弱い雨が降っていました。
日中の気温は２３度を超えましたが、この時間は１６度台です。
この後は、徐々に晴れて、明朝の気温は１０度を下回る予報です。
夕方の空は、弱い雨が降っていました。
◆17:08 夕方の空【東】
◆17:08 夕方の空【西】
◆17:20-17:50 夜活英語『英文法パーフェクト講義 』(Lesson５２)
（１）１レッスン分を聞く（約５分）
（２）テキストを開きダイアログと訳をしっかりと読み込む(約５分)
（３）ダイアログを音読：１９回（約１０分）
（４）GRAMMAR IN ACTIONを音読：２２回（約１０分）
◆18:00 曇り １５．４度【岡崎】
夜のはじめ頃の空は、雨があがって、雲が茜色に染まりました。
◆18:41 夜のはじめ頃の空【東】
◆18:41 夜のはじめ頃の空【西】
◆19:00【NHKﾆｭｰｽ】
◆19:00【NHKﾆｭｰｽ】トップニュース
低気圧の影響で各地に強風被害 東北は暴風警戒 関東は真夏日も
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◆19:00【日経夕刊】（夕刊休刊日）
◆20:30 就寝
◆20:36（ウェザーニュース）北海道道北で季節外れの雪 旭川は5月として21年ぶりに積雪観測
5月4日(月)の午後に北海道で降り出した雪は夜になって範囲が拡大しています。
気温が下がったことで積雪が増えていて、旭川市では5月として21年ぶりに1cm以上の積雪を観測しました。
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◆昨日の採点
・ラーメンを食べない：〇（５月：４勝０敗 ２０２６年：１２４勝０敗）
・ビールを飲まない：×（５月：２勝２敗 ２０２６年：６２勝６２敗）
・３ｋｍ以上歩く：〇（５月：４勝０敗 ２０２６年：８１勝４３敗）
・英語の音読学習を１時間以上する：〇（５月：４勝０敗 ２０２６年：９７勝２７敗）
・朝活音読と夜活英語をする：〇（５月：４勝０敗 ２０２６年：８７勝３７敗）
◇５月４日のウォーク：４．０km（５月のウォーク：１７．１ｋｍ ２０２６年のウォーク：３３５．０ｋｍ）
◇５月４日の英語音読時間：１時間１０分（５月の英語音読時間：４時間３５分 ２０２５年の英語音読時間：１２０時間４０分）
◆ムーブ：７１０カロリー（５月の通算：２９０９ロリー・２０２６年の通算：８２９６８カロリー）
◆エクササイズ：７７分（５月の通算：２７１分・２０２６年の通算：６７８３分）
◆スタンド時間：１６時間（５月の通算：６４時間・２０２６年の通算：１９７６時間）
◆歩数：１１３８３歩（５月の通算：４３６００歩・２０２６年の通算：１２５５７６９歩）
◆距離：６．６９ｋｍ（５月の通算：２５．６９ｋｍ・２０２５年の通算：７４６．７１ｋｍ）
◆５月４日の最高気温：２３．８度 最低気温：１３．３度 雨量：１５．５mm【岡崎】
◆天気気温の一日の変化【岡崎】
◆５月４日の地震情報
今日は、日中も晴れが続く予報です。
昨日は５月４日月曜日。
また初夏に咲く花たちに出会いました。
◆５月４日の日の出・日の入時刻【岡崎】。
日の出時刻：０４時５８分
日の入時刻：１８時３９分
◆５月４日の英語学習
・朝活音読：英文法パーフェクト講義Lesson40例文
・ラジオ英会話2026年4月号Lesson21
・CNN_English_Express_2025年3月号_NewsSelection3
・現代ビジネス英語_2026年春Lesson1_Words_of_Wisdom_from_Advice_Columns_5
・夜活英語：英文法パーフェクト講義Lesson52
・今日の気になり一言
『Okayama Castle's black facade led people to begin referring to it as Ujo, or "Crow Castle,"』
(岡山城は、その黒い外観から、烏城あるいはカラス城と呼ばれるようになった)
◆５月５日の天気予報【岡崎・5/4夕方時点】
◆03:40 短期予報解説資料 (2027年5月3日21時の実況データをもとに解説)
��500hPa 5460〜5640mで-27℃以下の寒気を伴うトラフが、黄海を東進。
トラフに対応した日本海中部の低気圧が前線を伴い北東進。
前線は、北日本から南西諸島付近へのびている。
前線近傍で激しい雨を解析し、発雷を多数検知。
��中国奥地の高気圧が日本付近に張り出し、�，猟禝ぐ気篩粟�の間で気圧の傾きが急となり、東〜西日本で、13m/s前後の風を観測し、西〜東日本太平洋側沿岸で、約4mの波高を観測。
◆04:35 大雨と雷及び突風に関する全般気象情報第４号
東日本では４日は、土砂災害、低い土地の浸水、河川の増水に注意・警戒してください。
東日本と南西諸島では４日は、落雷、突風、降ひょうに注意してください。
◆05:17 起床
※今朝の岡崎は、弱い雨が降っていて、気温は１９度前後です。
この後は、雨があがって、徐々に晴れてきて、気温は２３度を超える予報です。
明け方の空は、弱い雨が降っていました。
◆05:21 明け方の空【東】
◆05:21 明け方の空【西】
『英文法パーフェクト講義』Lesson４０ 例文(音読２５回／１０分)
◇05:30-05:40 朝活音読
◆06:00 雨／曇り １７．４度【岡崎】
ほぼ雨が止んだので、日名橋岡崎大橋コースを朝ウォーク。
◆06:07-07:07 ４．０ｋｍウォーク
温度表示は１８度でした。
日名橋から見た矢作川下流方向と南の空。
日名橋の西詰から見えた東の空。
日名橋から見た矢作川上流方向と北の空。
岡崎大橋と西の空。
ヤグルマギク。
ペンステモン。
ハクチョウゲ。
◆07:00【NHKﾆｭｰｽ】
◆07:00【NHKﾆｭｰｽ】トップニュース
低気圧の影響で東日本で風強まる 東北では夕方から暴風警戒も
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◆07:00【日経朝刊】高市成長戦略を考える（上） 国の青写真、戸惑う企業 イチゴから艦艇まで17分野 総花で絞れぬ勝ち筋
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◆07:00【日経朝刊春秋】ドラえもんの声を長く演じた大山のぶ代さんは中学生のころ、自分の声がコンプレックスになりかけた。
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朝の空は、曇っていました。
◆07:10 朝の空【東】
◆07:10 朝の空【西】
◆07:27 ５月４日朝 測定 ()は前回測定(5/3)との比較
体重：98.2kg (+0.2kg)
朝食は、海苔ネギ卵雑炊と、トマトと牛乳
◆08:14 朝食
◆09:00 曇り ２０．４度【岡崎】
昼前の空は、一気に晴れてきました。
◆10:17 昼前の空【東】
◆10:17 昼前の空【西】
◆10:20（ウェザーニュース）関東南部で「外出危険」レベルの暴風 交通機関への影響に注意
今日4日(月)は未明から朝にかけて関東南部を中心に強風が吹き荒れています。
このあとも瞬間的に暴風レベルとなることもあるので注意が必要です。
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◇10:40-11:25 ラジオ英会話 (2026年5月号Lesson21)
（１）１レッスン分を聞きながら、要点をノートに書き移す（約１５分）
（２）テキストを開きダイアログと訳をしっかりと読み込む(約５分)
（３）要点をノートにまとめる（約１０分）
（４）再度１レッスン分を聞きながら、再確認する（約１５分）
◆Opening
・大西：今月のテーマは会話原則。
会話で一般的に守られている態度を学んでいきます。
単に英語が話せるだけでは、よいコミュニケーションはとれません。
実用的な表現と共に、会話の基本を身に付けていきましょう。
・ローザ： May you have a lovely lesson today.
５月だからメイって言う。
・ディビッド： Oh, nice one, Roza.
All right, may we get started.
◆Essential Expression
・協調ー興味を示せ
�＾娚�
�∀辰寮茲鬚Δ覆�す
�Ｍ�解・承認・同意
�ぐ�象：『That sounds 〜』
・『GRAMMAR and VOCABULARY』
� �Guess what 〜』(何だか当ててごらん) ※驚きのニュースを伝えるときの定番表現
�⊇�動詞＋完了形：(そのときまでに・過去に〜だったにちがいない)
◆Ending
・大西： Hey David, do you remember that you once challenge to me to a game?
・ディビッド： Ahhh, yes, I remember, i have never felt so humble.
・ローザ： What game was that?
・ディビッド： That was a video game, and I didn't stand a chance.
・大西：楽勝でした。
◆新ヒロトの日記１１３(May 04,2026、2026年5月号Lesson21）
◆11:19（ウェザーニュース）各地で「レンズ雲」が発生 上空の強風の影響
今日4日(月)・みどりの日は東日本や東北南部の上空に「レンズ雲」と呼ばれる雲が発生しています。
UFOのようにも見える不思議な形の雲で、各地のウェザーニュースアプリの利用者からリポートが届いています。
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◇11:25-11:55 ラジオ英会話 (2026年5月号Lesson21)
（５）例文を筆写（約１０分）
（６）ダイアログを音読を２０回（約１０分）
（７）例文を音読を１６回（約１０分）
◆12:00 曇り ２２．５度【岡崎】
◇12:20-12:50 CNN_English_Express_2026年3月号_NewsSelection3
（１）１レッスン分を聞く（約３分）
（２）テキストを開きダイアログと訳をしっかりと読み込む(約６分)
（３）改めてレッスンを聞き、要点を書く（約３分＋約５分）
（４）音声データで１レッスン分をシャドーイング、音読３回（約３分＋約１０分）
◇13:00-13:30 現代ビジネス英語_2026年春Lesson1_Words_of_Wisdom_from_Advice_Columns_5
（１）１レッスン分を聞く（約５分）
（２）テキストを開きダイアログと訳をしっかりと読み込む(約５分)
（３）改めてレッスンを聞き、要点を書く（約５分）
（４）音声データで１レッスン分をシャドーイング、音読５回（約５分＋約１０分）
昼過ぎの空は、曇っていました。
◆14:11 昼過ぎの空【東】
◆14:11 昼過ぎの空【西】
昼食は、アピタ内にある『若鯱屋』で、カレーうどんとミニ鶏天丼のセット。
◆14:53 昼食
◆15:00 曇り ２０．２度【岡崎】
◆15:40 短期予報解説資料 (2026年5月4日10時の実況データをもとに解説)
��500hPa 5400〜5640mで-24℃以下の寒気を伴うトラフが日本海を東進。
日本海から北海道に達した低気圧は、このトラフに対応して発達が加速中。
前線は閉塞し、寒冷前線に対応した雲バンドは本州から離れ、日本の東から南西諸島。
低気圧近傍の降水域のほか、西日本にかけての日本海側では所々に対流雲があり、海上で発雷検知。
��華中に中心をもつ高気圧が東へ移動。
�，猟禝ぐ気亮�辺や前線の北側では気圧の傾きが大きく、北〜西日本で強い風、南西諸島でもやや強い風を観測し、西〜北日本太平洋側沿岸を中心に波が高く、しけている所もある。
※朝は雨が降り、その後、曇り、晴れ、曇りと変わり、この時間は弱い雨が降っていました。
日中の気温は２３度を超えましたが、この時間は１６度台です。
この後は、徐々に晴れて、明朝の気温は１０度を下回る予報です。
夕方の空は、弱い雨が降っていました。
◆17:08 夕方の空【東】
◆17:08 夕方の空【西】
◆17:20-17:50 夜活英語『英文法パーフェクト講義 』(Lesson５２)
（１）１レッスン分を聞く（約５分）
（２）テキストを開きダイアログと訳をしっかりと読み込む(約５分)
（３）ダイアログを音読：１９回（約１０分）
（４）GRAMMAR IN ACTIONを音読：２２回（約１０分）
◆18:00 曇り １５．４度【岡崎】
夜のはじめ頃の空は、雨があがって、雲が茜色に染まりました。
◆18:41 夜のはじめ頃の空【東】
◆18:41 夜のはじめ頃の空【西】
◆19:00【NHKﾆｭｰｽ】
◆19:00【NHKﾆｭｰｽ】トップニュース
低気圧の影響で各地に強風被害 東北は暴風警戒 関東は真夏日も
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◆19:00【日経夕刊】（夕刊休刊日）
◆20:30 就寝
◆20:36（ウェザーニュース）北海道道北で季節外れの雪 旭川は5月として21年ぶりに積雪観測
5月4日(月)の午後に北海道で降り出した雪は夜になって範囲が拡大しています。
気温が下がったことで積雪が増えていて、旭川市では5月として21年ぶりに1cm以上の積雪を観測しました。
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◆昨日の採点
・ラーメンを食べない：〇（５月：４勝０敗 ２０２６年：１２４勝０敗）
・ビールを飲まない：×（５月：２勝２敗 ２０２６年：６２勝６２敗）
・３ｋｍ以上歩く：〇（５月：４勝０敗 ２０２６年：８１勝４３敗）
・英語の音読学習を１時間以上する：〇（５月：４勝０敗 ２０２６年：９７勝２７敗）
・朝活音読と夜活英語をする：〇（５月：４勝０敗 ２０２６年：８７勝３７敗）
◇５月４日のウォーク：４．０km（５月のウォーク：１７．１ｋｍ ２０２６年のウォーク：３３５．０ｋｍ）
◇５月４日の英語音読時間：１時間１０分（５月の英語音読時間：４時間３５分 ２０２５年の英語音読時間：１２０時間４０分）
◆ムーブ：７１０カロリー（５月の通算：２９０９ロリー・２０２６年の通算：８２９６８カロリー）
◆エクササイズ：７７分（５月の通算：２７１分・２０２６年の通算：６７８３分）
◆スタンド時間：１６時間（５月の通算：６４時間・２０２６年の通算：１９７６時間）
◆歩数：１１３８３歩（５月の通算：４３６００歩・２０２６年の通算：１２５５７６９歩）
◆距離：６．６９ｋｍ（５月の通算：２５．６９ｋｍ・２０２５年の通算：７４６．７１ｋｍ）
◆５月４日の最高気温：２３．８度 最低気温：１３．３度 雨量：１５．５mm【岡崎】
◆天気気温の一日の変化【岡崎】
◆５月４日の地震情報
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