昨日の日記に書いたCenteno(
https://mixi.jp/home.pl?from=g_navi#!/diary/25773567/1992001311)、なんなのよ?と調べたら食べた時に思ったのと同じライ麦のパンだった


ってか、ライ麦のパンだと知ってたら買わなかったわよ!もうね、今日の朝も食べてようやくあの丸形の半分くらいまで行ったので後は半分に切って1/4づつ冷凍ね、って思ってるんだけど、アタシんち、冷蔵庫が小さくって冷凍庫もうパンパンなのよね。だから中に入ってるもの処分してからなんだけど、「食べられる食べ物捨てない主義」レイコさん、困ってるのよ。冷蔵庫の方に入ってる肉類をこの週末まず食べて、それで、って感じかしらね?
いやさ〜、一応ライ麦でもフレンチトースト作れるらしいけど、「あんまり美味しくなさそう」という予感しかないわ

ってか食べてわかったのだけど、合うのはオリーブオイルのような味の薄い調味料じゃなくって、ブルーチーズとか生蜂蜜とかしっかりした濃厚な味の物をつけて食べるのがいい感じなのでフレンチトーストにするにはどうしたらいいのか?問題もあるわよね。卵とミルクだけじゃパンチ弱そう。
ま、「健康ベネフィット」で検索すると、血糖値上げない、腸活にいい繊維、満腹感があって腹持ちがいいのでダイエットにいい、とか小麦のパンに比べたらいいことばっかり。そういうことだったらフレンチトーストなんかにしないで、そのまま食べた方がいいのかしらねぇ?
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