心の健康に良かった！？

昨日までの雨模様から一転、穏やかな天気の朝を迎えている。
予報によると、今日は23℃まで気温が上がるそうだ。

寒くなったり、暖かいを通り越して暑くなったりする目まぐるしい変化の中ではあるが、今のところ体調は崩していない。
この調子で、健康を保って行きたいものだ。

一方で、そんな健康を脅かすかのような状況も続いている。
およそ2人分の仕事を担っている関係で、残業が続いているのだ。

ある一定以上の残業時間になると、マネージャーと言えども残業手当がつくことになっている。
このままいくと、今月も手当が出るのは確実な状況だ。

年齢給は頭打ちになっており、それ以外の手当もこれ以上伸びなさそうな状況にもかかわらず、このままいくとこの歳になっても昨年より年収が増えるかもしれない。
増えたところで、どうせローンの繰り上げ返済に充てられるだけなのだが。

それはまあいいとして、夕べなどは同じ部署のメンバーの一人がトラブルに巻き込まれ、特に遅くまで仕事をする必要に迫られたのだった。
私もその作業を手伝い、経過報告書をまとめたりした。

その間に、メンバーはトラブルの対処法を具体的に進めていく。
それが一段落したころに私の造った経過報告書も完成し、相手先にメールで送信したのだった。

手分けしたとはいえ、夕べの作業がすべて終わったのは22時を回ったころ。
お互いそれなりに疲れてしまった。

そこで、いっそのことご飯食べて帰ろうか！？ということになり、藤が丘駅近くのお店の暖簾をくぐったのだった。
その頃には23時頃になっていたのだが、メンバーはストレスもたまっていたので、ガス抜きのために乾杯！

美味しいお寿司をつまみながらいろいろなことを話した。
すると思いのほか盛り上がり、いつの間にか地下鉄の終電の時間を過ぎていた。

一応電車に間に合う時間にどうしようか？と聞いてみたが、タクシーで帰るから遅くなっても良いという。
そこで、時間を気にせず、なんと閉店時間の1時まで店に居座ってしまったのだった。
まあ、たまにはいいだろう。

というわけで、身体は疲れたが、心の健康は少しマシになったような気がする。
今週末は、さらにリフレッシュできるように過ごしたいと考えている今日の私であった