風邪の日

こんにちは　いつも　blog訪問ありがとうございます。
皆さんは　今風邪などひいてないですか　私は昨年の
中頃　久しぶりに風邪をひきました。寝込みましたね〜

風邪だのと思えば　早く体を休めることが一番大切。
栄養バランスの良い食事をして　特に消化の良い物を
食べると良いでしょう。後は　暖かくして休む事かと

思います。風邪は　ウイルス感染による鼻や喉の炎症
です。主な症状は　鼻水　鼻づまり　くしゃみ　喉の
痛み　咳　発熱などです。つらい時は無理せず　体を

しっかり休めることが大切。昔から風邪のひきはじめ
や体が冷えるので卵酒などを飲んでました。卵酒が良い
のは　温かいお酒が血行を促進し　体を芯から温めて

くれます。発汗作用で体内の老廃物が排出されやすく
なります。卵のタンパク質が消化に良く　胃腸に負担
をかけません。栄養補給にもなります。一度お試しを。

ただし　卵酒はあくまで民間療法なので　風邪の治療
薬ではないので　症状がひどい場合は　お医者さんに
行って　お尻に注射を打ってもらえば　直ぐに治るか

と思います。注射は腕より　お尻に打つ方が効果が
あるようです。美人の看護師さんの前で　お尻を出す
のは恥ずかしいんですがね。そこは　我慢の子であった

大吾郎　しとしとぴっちゃんひとぴっちゃん。