ストレス解消法。

体重　108kg

＜ストレス発散＞バイクで疾走、AIに相談……マイナス思考を解消するためにみんなは何をやってる？
https://news.mixi.jp/view_news.pl?id=8613980&media_id=176

介護生活を続けていくとどうしてもストレスはたまってしまいますね。そうしていくと簡単なのは寝ることと食べることなんだけど、肝臓が不安な現状ではあまりバクバク食べるのも考えものだからなあ（デブ並感　今の時期ならサキイカとかスルメイカとかかじってれば食べ過ぎを防いで顎も鍛えられるからぴったりかも。