普通の

おはYO！11/13頑張ったこと。マンモグラフィ痛すぎ。どうにかならんのかアレ。あとは勇気を出して久々プール‍♂。寒いと🥶中々ね。スクワット50回して重曹クエン酸水飲んで黒沢薫様のソロ聴きながら19分の半身浴して滝汗かいて呑まずに早寝❣
えらい
#自画自賛

一番頑張ったのは、呑まずに早寝。
#普通のことが頑張らないとできない件