スポーツの秋

こんにちは　いつも　blog訪問ありがとうございます。
運動するにも　良い季節になってきましたね〜
運動会シーズンにもなり　学校などでは　運動会が

開催されたりしますが　一部は春に開催するところも
あるようです。秋といえば、食欲の秋や芸術の秋など
の「○○な秋」をイメージすると思います。

私は　かなりのスポーツ音痴で　スポーツは苦手です。
適当に　自転車でロードするくらい。この年齢では
もう　走ったりするのがきつい年代になりました。

おまけに　持病に狭心症があるので　激しい運動は
NGとなっております。かと言って　体を動かしたりしな
いと　体が鈍ってしまうので　渋々　運動をします。

若い頃は　スイミングスクールへ通い　泳ぐ事が好き
でしたが　今では　沈みますね〜(笑)　もう何年も
泳いでいません。金に溺れたいですよ

スポーツ観戦もしないし　まったくのスポーツ音痴な
私であります。もともと　運動神経は良くなかったので
運動会などは　苦手でした。良くサボったりしました。

もう　高齢と言われる歳になり　無理すれば　後で
おつりが来るようになり　なるべくは　無理せず
マイペースで　運動していきたいと思います。

怪我などしない程度にやっていきたいです。健康で
居られるように　鍛えておきたいです