2024/05/22 水曜日　検査入院　第8日目

2024/05/22 水曜日　検査入院　第8日目

今朝のワシ

わかりやすく減った。

07:20
血糖値　121
血圧　118 / 74

↓

10:00
血糖値　162

↓

12:00
血糖値　134

↓

14:00
血糖値　142

↓

17:20
血糖値　126

↓
20:00
血糖値　169

こうやって1日の中でこんなに血糖値が上下している事を、この検査入院で叩き込まれた。
血圧同様、上がり過ぎても、下がり過ぎても良くない。
いい具合の範囲内にしておく必要がある。

おそらく、3月くらいまでのワシの身体は、何もしなくてもいい具合の範囲内にいてたのだろう。
何もしなくても。
今は違う。
すっかり違ってしまった。

食事。
運動。
薬。
あの手この手で範囲内にさせるしかない。

合併症はワシが面倒くさくなるのを待っている。
手ぐすね引いて待っている。
今の血糖値も良いわけじゃない。
範囲内じゃない。

発覚した時の事を思うと “まだマシ” ってだけ。
分かりやすくいうと、
月に一度調べる、HbA1c（ヘモグロビン・エー・ワン・シー）っていう数値を下げるのだ。


これまでのHbA1cの数値。

2024/04/18
HbA1c 11.5

2024/04/24
HbA1c 11.4

基準値は 6.5 以下と言われている数値だ。
最初はピンときてなかったワシも、今は分かる。
こいつを下げる事が当面の目標だ。

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病院内のフリーWi-Fiがポンコツで、どうにも使えない。
まともに繋がった事がない。
繋がったかと思うと切れる。
ここまで酷いのは初めてだ。

ま、こちとらテザリングあるもんねー。
今月まだ43GBあるもんねーと、入院する日には思った。
それが今こんなことになってる。

5.15


↓

5.22


長期の入院になったら全く足りない。
これも今回の検査入院で知った現実か。
パケットの事でも、健康でいないとならぬ。
ここに来たらよくわかる。

沢山の人がワシの数値をよくしようと動いてくれている。
不義理にはできない。