禁煙日記〜25か月経ちました。

こんばんは。

今日は、禁煙を始めてから
２５か月（２年１か月）経ちました。

ただ、毎月のことですが
私の脳内にはもはや
「禁煙を続けなければならない」意識はない生活
をしています。

別の意味でメンタルの上がり下がりはありますが
たばこを吸わないことでの上がり下がりはないし
むしろたばこの煙に嫌悪感すら感じます。

禁煙日記を上げることを忘れるくらい
禁煙が日常になっている今日この頃です。