数年ぶりに軽い夏バテをしてしまいました。
相模原の山で日中が35〜38℃、朝方が23〜26℃。
まあ、東京の最低気温28℃よりはマシですが。
前回の夏バテは入院一歩手前で2週間会社を休んでしまいましたが、今回は軽くて済みそうです。
軽くした要因、日本古来からの熱中症予防ドリンク「甘酒」です。
食べる気力は無くても水分は取らなきゃいけないので、水や経口補水液の代わりにこの甘酒。
甘酒は飲む点滴と呼ばれているので、夏バテの重症化を確実に予防します。
夏に弱ってしまった人、騙されたと思って一缶(190ml)飲んでみてください。翌日には想像以上に体力が回復しているはずです。
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