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2022年11月13日07:45

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#パワー音読３４日目　#再度の気象予報士受験に向けて第１３週第６日_注意報警報特別警報気象情報　#半分輝く夕日　#７日連続の休肝日

(6108)今朝の岡崎は、早朝は晴れていましたが、少しずつ雲が増えてきました。
今日は、昼頃から雨が降る予報です。

◆１１月１３日の岡崎市の天気予報(11月12日17時時点)

◆１１月１３日の天気分布予報(11月12日17時発表)
　①６－９時

　②１２－１５時

　③１８－２１時

◆１１月１３日から１１月１９日までの名古屋市の週間天気予報(11月12日17時発表)

◆１１月１３日から１１月２４日までの名古屋市の２週間天気予報(11月12日17時発表)

昨日は１１月１２日土曜日。
不思議な感じの夕日を見ました。

◆00:00　１０．０度【岡崎】

◆03:00　９．５度【岡崎】

◆04:00　起床

◇04:10-05:25　ラジオ英会話 (11/7-11/11）(1°15')

◆05:30　測定
**************************************
◆１１月１２日朝　測定
　　()は前回測定(11/11)との比較

◆体重：84.2g (+0.2kg)
◆体脂肪率：28.9% (-0.5%)
◆体脂肪量：24.33kg (-0.37kg)
◆ＢＭＩ： 28.8 (+0.1)
◆内臓脂肪指数：19 (±0)
◆基礎代謝：1794 (+7)
◆骨格筋率：29.9% (+0.9%)
◆骨格筋量：25.18kg (+0.82kg)
◆体年齢：65 (-1)

**************************************

◆05:35-05:45　自重トレ(#TABATA)＊１セット（ｸﾗﾝﾁ前･左右各20、ﾌﾟｯｼｭｱｯﾌﾟ･ﾅﾛｰ･ﾜｲﾄﾞ各20、ｽｸﾜｯﾄ･ﾅﾛｰ･ﾜｲﾄﾞ各20）

明け方の空は、東の空が明るくなってきました。
◆05:53　明け方の空【東】

◆06:00　快晴　７．５度【岡崎】

朝の空は、よく晴れていました。
◆06:09　朝の空【東】

◆06:09　朝の空【西】

日名橋矢作橋周回コースを朝ウォーク。
◆06:14-07:12　５．１ｋｍウォーク

温度表示は８度でした。

日名橋から見た矢作川下流方向。

矢作川の向こうに見える岡崎市街地。

緑のトンネル。

矢作橋から見た矢作川上流方向。

河川敷に川霧が出ていました。

◆07:00【NHKﾆｭｰｽ】齋藤新法相が会見「信頼される法務行政目指し全力尽くす」
https://www3.nhk.or.jp/news/html/20221112/k10013888931000.html

◆07:00【日経朝刊】世界の企業、2四半期連続減益 7～9月　金融・ITが急減速
https://www.nikkei.com/article/DGKKZO65942150S2A111C2MM8000/

【読後感】
この日の朝になって、仮想通貨米大手のＦＴＸが破綻したというニュースが流れてきました。
負債総額が数兆円という、かなりの大規模な倒産です。
しかし、これが、すぐに恐慌に繋がっていくとは思えませんが、きっかけになる可能性も秘めている様に感じました。
例えばこれで、暗号資産自体の信頼性が失われて、各社の破綻の連鎖が始まったりしたら、本格的な恐慌に向かうのかもしれません。

◆07:00【日経朝刊社説】①日本の半導体は今度こそ復活できるか
https://www.nikkei.com/article/DGXZQODK114MG0R11C22A1000000/

【読後感】
新しい会社の名前『ラピダス』は、ラテン語で『速い』という意味だそうです。
おそらく、高速で処理できる半導体をイメージしていたのでしょう。
しかし『ラピダス』には、比喩的な使い方で『急ぎの』という意味もあるそうです。
つまり、今回の新会社も『急場こしらえ』という意味がある様な気がしてなりません。
社長と会長が、国際経験豊かな業界のベテランが起用されたのは、理にかなった人事という説明もありました。
国際経験が豊かだから、内向き志向にならないらしいのですが、それなら外国出身の方の方がいいんじゃないですか。
どんなに国際経験が豊かでも、生まれつき日本人は、島国としても日本人というマインドを持っている訳ですから。
どうせやるなら、ベテランではなく、若い人をトップにすべきだったのではと思っています。

◆07:00【日経朝刊社説】②職責の自覚欠く法相の辞任劇
https://www.nikkei.com/article/DGXZQODK116M70R11C22A1000000/

【読後感】
お辞めになった、葉梨前法務大臣の話を聞くと、『金と権力』についてばかりです。
つまり、本質的に、政治家らしい政治家なんでしょう。
そして、場所と時間に合わせて的確な発言をするというＴＰＯを持ち合わせていないということも、よくわかります。
あの派閥の会議での挨拶、飲み屋での世間話と代わりないですよ。
大臣として不適格どころか、議員としてもどうかなという感じです。

◆07:00【日経朝刊春秋】先日、初めて高速バスの一番前の席にすわった。
https://www.nikkei.com/article/DGXZQODK111V10R11C22A1000000/

【読後感】
私も、一度だけ、高速バスの一番前の席に座ったことがあります、運転席の後ろ側ではない。
会津若松の鶴ヶ城の帰り、郡山まででした。
会津若松は３０センチを超える雪が積もっていましたが、雪は止んでいました。
しかし、高速道に乗ると、雪が降りだし、前方は真っ白な状態でした。
私には、もしかして、これがホワイトアウトと思うぐらいの、視界が全然効かない状態で、かなり怖かったです。
しかし、さすが運転手さんは慣れていた様で、全然問題にしていない様でした。
後から思うと、いい経験をしたのかな、とも思いました。

米ダウ平均の終値は、前日比３２ドル４９セント高の３３７４７ドル８６セントで、率にして０．１０％高です。
◇米ダウ平均株価終値（１１月１１日）

◇欧州平均株価終値（１１月１１日）

◆07:09　雲の観測。
　◇東の空の雲

　◇西の空の雲

　◇南の空の雲

　◇北の空の雲

(1)風向と風速：東南東０．６ｍ／ｓ（約１．２ｋｔ：1kt=0.5144m/s）
(2)気温：８度
(3)現在天気(ww)： ww02 (前１時間内に雲の変化なし)
(4)視程：６２（12km）(北側：猿投山約２５ｋｍ手前の山１２ｋｍ南側約８ｋｍ東側約４ｋｍ)
(5)露点温度：４．９度 (湿度：５８％　気温：１２．９度)
(6)全雲量：０
(7)下層雲形：なし
(8)最低雲の底の地面からの高さ：９ (なし)
(9)最下層の雲量：なし
(10)過去天気：なし
(11)気圧変化傾向：７ (変動下降) (３時間前：1017.4hPa　２時間前：1017.0hPa　１時間前：1017.0hPa)
(12)気圧変化量：ー０６(３時間前：1017.4hPa　0.1hPa単位、＋は上昇、ーは下降）
(13)気圧：１６８(1016.8hPa　1000の位と100の位を省略した0.1hPa単位の値）
(14)中層雲形：なし
(15)上層雲形：なし

◆09:00　晴れ　１３．８度【岡崎】

◆0900(UTC0000) ３００ｈＰａ高層天気図

◆0900(UTC0000) ５００ｈＰａ高層天気図

◆0900(UTC0000) ７００ｈＰａ高層天気図

◆0900(UTC0000) ８５０ｈＰａ高層天気図

◆0900(UTC0000) 極東地上気圧・風・降水量予想図(FXFE502下側)

◆0900(UTC0000) 極東地上５００ｈＰａ高度・渦度予想図(FXFE502上側)【渦度０線：風が強い場所】

◆0900(UTC0000) 極東７００ｈＰａ湿数、５００ｈＰａ気温予想図(FXFE5782上側)【縦線部：湿数３℃以下：湿潤域：対流圏中・下層雲の発生域】

◆0900(UTC0000) 極東８５０ｈＰａ気温・風、７００ｈＰａ上昇流予想図(FXFE5782下側)【縦線部：上昇流域：前線や積乱雲存在域】

◆0900(UTC0000) 日本８５０ｈＰａ相当温位・風予想図予想図(FXIP854上側)【雨季前線解析：相当温位】

◇10:00-10:20　パワー音読 (UNIT3-4)今昔の小学校を比較 (0°20') タイムアタック音読：１４回

◇10:25-10:45　パワー音読 (UNIT2-4)ダイエットへの決意を語る (0°20') タイムアタック音読：１３回

昼前の空は、よく晴れていました。
◆10:52　昼前の空【東】

◆10:52　昼前の空【西】

◆12:00　晴れ　２０．５度【岡崎】

◇12:05-12:50　気象予報士テキスト、Lesson６８：注意報・警報・特別警報・気象情報　の学習。

昼食は、アピタ内の『カフェプロスペール』で、ベーコンとシメジのパスタ。
◆13:11　昼食

◇13:30-14:15　ニュースで学ぶ現代英語の学習 (11/11)
　体外で髪の毛の培養に成功／JAPANESE RESEARCHERS PRODUCE HAIR IN VITRO

◆15:00　快晴　２２．５度【岡崎】

夕方の空は、よく晴れていました。
◆16:43　夕方の空【東】

◆16:43　夕方の空【西】

上半分が輝き、下半分は濃いオレンジ色の、不思議な夕日でした。

◇16:45-17:05　パワー音読 (UNIT1-4)心配事をつぶやく (0°20') タイムアタック音読：１３回

◆17:46　測定
**************************************
◆１１月１２日夜　測定
　　()は前回測定(11/11)との比較

◆体重：83.8kg (-1.0kg)
◆体脂肪率：27.6% (+1.7%)
◆体脂肪量：23.13kg (+1.16kg)
◆ＢＭＩ： 28.7 (-0.3)
◆内臓脂肪指数：19 (±0)
◆基礎代謝：1799 (-28).
◆骨格筋率：30.2% (-1.0%)
◆骨格筋量：25.31kg (-1.15kg)
◆体年齢：64 (±0)

**************************************

◆18:00　快晴　１５．１度【岡崎】

◆19:00【NHKﾆｭｰｽ】岸田首相 ASEAN首脳会議に出席中国の現状変更の試みに懸念か
https://www3.nhk.or.jp/news/html/20221112/k10013889201000.html

◆19:00【日経夕刊】認知症向け商品、患者の声いかし開発国や自治体が企業との橋渡し役に
https://www.nikkei.com/article/DGKKZO65946850S2A111C2MM0000/

【読後感】
認知症の方が使いやすいってことは、健常者にも便利なのかな。

◆19:30-20:15 ブラタモリ
　善光寺～善光寺はなぜ多くの人を引きつける?～
https://www.nhk.jp/p/buratamori/ts/D8K46WY9MZ/episode/te/DXNWXYGK7X/

７日連続の休肝日。

◆21:00　就寝

◆21:00　１３．２度【岡崎】

◆2100(UTC1200) ３００ｈＰａ高層天気図

◆2100(UTC1200) ５００ｈＰａ高層天気図

◆2100(UTC1200) ７００ｈＰａ高層天気図

◆2100(UTC1200) ８５０ｈＰａ高層天気図

◆2100(UTC1200) 極東地上気圧・風・降水量予想図(FXFE502下側)

◆2100(UTC1200) 極東地上５００ｈＰａ高度・渦度予想図(FXFE502上側)【渦度０線：風が強い場所】

◆2100(UTC1200) 極東７００ｈＰａ湿数、５００ｈＰａ気温予想図(FXFE5782上側)【縦線部：湿数３℃以下：湿潤域：対流圏中・下層雲の発生域】

◆2100(UTC1200) 極東８５０ｈＰａ気温・風、７００ｈＰａ上昇流予想図(FXFE5782下側)【縦線部：上昇流域：前線や積乱雲存在域】

◆2100(UTC1200) 日本８５０ｈＰａ相当温位・風予想図予想図(FXIP854上側)【雨季前線解析：相当温位】

◆21:00-21:54 アド街ック天国『幡ヶ谷』
https://www.tv-tokyo.co.jp/adomachi/backnumber/20221112/

◆22:00-22:50 ＮＨＫスペシャル
　メジャーリーガー大谷翔平 2022アメリカの新たな伝説へ
https://www.nhk.jp/p/special/ts/2NY2QQLPM3/episode/te/4G4Y1YWKJK/

◆昨日の採点
　　・欠食時間が１６時間を超える　〇（１１月：１２勝０敗　２０２２年：２３５勝８１敗）
　　・ラーメンを食べない　〇（１１月：１２勝０敗　２０２２年：３０７勝９敗）
　　・ビールを飲まない　〇（１１月：１１勝１敗　２０２２年：１７５勝１４１敗）
　　・５ｋｍ以上歩く　〇（１１月：１２勝０敗　２０２２年：２６６勝５０敗）
　　・自重トレをする　〇（１１月：１２勝０敗　２０２２年：２５９勝５７敗）
　　・英語の音読学習を１時間以上する　〇（１１月：１２勝０敗　２０２２年：２３１勝８５敗）

◇１１月１１日から１１月１２日にかけての欠食時間：２２時間３３分 (11/11 14:38⇒11/12 13:11)
◇１１月１２日のウォーク　５．１ｋｍ（１１月のウォーク：６３．０ｋｍ　２０２２年のウォーク：１５５５．２ｋｍ）
◇１１月１２日の英語音読時間：１時間００分（１１月の英語音読時間：１２時間００分　２０２２年の英語音読時間：３１０時間５０分）

◆ムーブ：７６３カロリー（１１月の通算：９７５１カロリー・２０２２年の通算：２６１１４９カロリー）
◆エクササイズ：６５分（１１月の通算：７７４分・２０９６年の通算：２１７３５分）
◆スタンド時間：２０時間（１１月の通算：２３０時間・２０２２年の通算：５６８５時間）
◆歩数：１２５０２歩（１１月の通算：１６５３７４歩・２０２２年の通算：４６２９３３３歩）
◆距離：８．４９ｋｍ（１１月の通算：１１２．０２ｋｍ・２０２２年の通算：２９４７．８８ｋｍ）