2020年11月13日。
23時半から踏み台昇降。グレイトプリテンダー。アクダマドライブ。そしてもう一本やはり覚えていない。
夜食はウインナーとアスバラガスの炒めもの。風呂に入って部屋に戻った。
3時までソシャゲ。いつもはダラダラ5時までやっているのでかなり早い。起きたら8時だった。眠気もなかったのでジムに行く準備。MP3プレイヤーへのラジオの移動とか昨日やっとけばよかった。トーストを焼いて魚と食べた。
9時半頃出発。役場にあったカメラで体温を判定する機械ってずっと前からジムにあったわ…。なんのためのものか判ってなかった。何撮ってるんだろうってアホみたいに思ってたわ。防犯関係かなぁとか…。図ったら35.4分とかでた。
体調はすこぶるよくまぁ金曜の朝は誰もいない法則があたり誰もいないのでブラインドを全部閉めてやった。3回目から高さ4にしてやったんだけど135だったかなぁ多分。それまでで最高の数字が出た。まぁ運動能力が向上したわけじゃなく光るランプを認識しやすくなるからというだけだけど。いつもこのぐらいの暗さでやりたいわ。最後にやった高さ5でも121回ぐらいでてた。これも最高値。
着替えるか微妙なくらいの汗をかいたのだがバスタオルで吹くだけにした。TRIALによりアイスとカレーパンを買って食べながら帰った。
風呂を追い焚きしてゆっくり入る。家に誰もいなかったので猫が水場に入ってきていた。濡れるの嫌いそうなのに。
寝ようと思ったんだけど2時から3時ぐらいで一度起きた。腹が凄い空くので納豆卵かけそうめんを食べた。その前にピーナツチョコを2つぶ食べて空腹を満たそうとしたんだが。夜食ジム前ジム後とかなり食べているんだがな?
食べ終わる前に母親に車がこすってると言われ覚えないよと言ったら駐車場でこすられたんじゃないかって言われた。わからん。でも車のトラブル多いなぁと思う。何かオレが悪い場合はすぐ言ってるけどそうでない時はなぁ…。
オナニーをした。諏訪あずさdms。
食べたらすぐ寝た。4時前から6時半頃。起きて判ったが少し熱がある感じがする。ちょうどコロナかなぁって感じの温度。でも代謝が激しくてすぐ腹が減り便もでる。
木曜日ぐらいに買った上のピーナツチョコを全部食べてしまった。まだ半分以上あったのに。ついでにグミも一袋開けた。
でも踏み台昇降はやった。
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