ヤング

今日で3月も終わりですね。
そうしたら日記の更新のため、一回ファイルに起こしておかねばな。

午後から免許の更新にでれたらいいなあと思うが、
天気次第なので予報から目が離せません。

免許の更新に行こうと思ったが、天気もよろしくないうえ、
時間もなさそうだったので、もう少し後にするか。

週間予報だと、数日経てば天気も回復するらしいしな。
まだギリギリ3月で、電車券ももらえないし、もう少しの辛抱だ。

午前中にHさんのとこに行って、用事を済ませてしまおう。
そう思ってたら9時頃に先に連絡が来て、呼ばれたのですぐに向かうにした。

するとどうやらHさんも病院に行く前だったらしく、
精算だけ済ませて早々に出掛けてしまった。

額面もこっちの提示した額より、ポンと一万円出してきたから願ったり叶ったりだ。
これでまたAmazonのギフトカードを買えるぞ！／(^o^)＼

話を聞くと、Hさんも血圧が高かったらしく、常に160以上もあったらしい。
僕でさえ自転車に乗ったあとでも140に抑えてるだけに、その高さが判る。

そりゃあ脳卒中とか間違いなく出るわ。
塩分を抑えた食事に変える様に医者にもいわれたらしいし、節制したものにする事だろう。

それに近くに出るには自転車にして、通勤とかでも使うんだろう。
もう若くないんだから、自己管理もしなきゃね。

出掛けから時折小雨も降っていたために、すぐに帰ってきた。
その後はどうやら降らなかったみたいだったが、家から出なけりゃ問題はない。

とはいえ今日は背中も痛くなってマッサージに行かないといられないので、
このあと行ってくるにします。

明日は特定健診があるので、朝は食べない様にしないとな。