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2017年10月29日06:04
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居多神社 弥彦神社
(4479)今朝の新潟は、雨が降っています。
今日は、台風２２号の接近に伴い雨が続く予報です。
◆１０月２９日の岡崎市の天気予報(10月28日20時時点)
◆１０月２９日の新潟市の天気予報(10月28日20時時点)
◆１０月２９日の天気分布予報(10月28日17時発表)
�。供檻校�
�■隠押檻隠技�
��１８−２１時
◆プロ野球・日本シリーズ（１０月２８日の結果）
◇ソフトバンク １０−１ ＤｅＮＡ
https:/
昨日は１０月２８日土曜日。
新潟県の２つの神社をお参りしました。
◆04:30 起床
◆ 測定（測定無し）
**************************************
◆１０月２８日朝 測定
()は前日(10/27朝)との比較
◆体重 kg (kg)
◆体脂肪率：% (%)
◆体脂肪量：kg (kg)
◆ＢＭＩ： ()
◆内臓脂肪指数： ()
◆基礎代謝： ()
◆骨格筋率：% (%)
◆骨格筋量：kg (kg)
◆体年齢： ()
**************************************
◆06:00 曇り １４．６度【岡崎】 ８．５度【松本】
松本市内を朝ラン。
◆06:07-06:56 ６．１ｋｍ
走り出してすぐ、四柱神社。
境内の紅葉が綺麗でした。
松本城。
朝の松本は、どんよりと曇っていました。
遠くの北アルプスの山々には、雪が見えていました。
◆06:18 朝の空
松本神社。
松本教会。
旧開智学校。
松本市役所。
松本市時計博物館。
宿泊したホテル。
◆07:00【NHKﾆｭｰｽ】スペイン カタルーニャ州 一方的な独立宣言可決 重大局面に
http://
◆07:00【日経朝刊】ポスト黒田も黒田氏本命 交代に円高リスク
https:/
朝食は、ホテルのバイキング。
◆07:33 朝食
ホテルをチェックアウトして、松本駅から特急しなの号に乗車。
◇09:15-10:30 ラジオ英会話(10/16-10/20)(1°15')
約１時間で、長野駅に到着。
長野駅のスタンプ。
新幹線はくたか号に乗り換え。
上越妙高駅に到着。
上越妙高駅のスタンプ。
越後ときめき鉄道・妙高はねうまラインに乗り換え。
直江津駅に到着。
車で居多神社に向かいました。
由緒書き。
鳥居に続く階段、
拝殿。
額。
左奥に見えるのが本殿。
御朱印をいただきました。
◆12:00 曇り １６．０度【岡崎】 １９．６度【高田】
昼食は『モスバーガー』で、北見とんかつ醤油たれバーガーとクラムチャウダー。
◆12:02 昼食
直江津駅に戻って、スタンプを入手。
直江津駅から特急しらゆき号に乗車。
◇13:30-14:15 実践ﾋﾞｼﾞﾈｽ英語(10/18-10/20)(0°45')
１時間強で東三条駅に到着。
東三条駅のスタンプ。
ＪＲ弥彦線で吉田駅に到着。
吉田駅のスタンプ。
さらにＪＲ弥彦線ワンマンカーに乗って弥彦駅に到着。
弥彦駅から１５分ほど歩いて、弥彦神社に到着。
手水舎。
割った竹の両側から水が出ていました。
石鳥居。
隋神門。
拝殿。
奥に、本殿の屋根だけ見えています。
御朱印をいただきました。
帰り道、随神門の左右にあった狛犬。
この清流と水車に癒されました。
大鳥居。
弥彦駅に戻って、スタンプを貰いました。
弥彦駅から、ＪＲ弥彦線に乗車。
吉田駅で、ＪＲ越後線に乗り換え。
◆18:00 曇り １４．７度【岡崎】 １７．１度【新潟】
新潟駅に到着。
◆19:00【NHKﾆｭｰｽ】台風22号 あすは東・西日本太平洋側で風雨強まる
http://
◆19:00【日経夕刊】
◆ 測定（測定無し）
**************************************
◆１０月２８日夜 測定
()は前日(10/27)との比較
◆体重 kg (kg)
◆体脂肪率：% (%)
◆体脂肪量：kg (kg)
◆ＢＭＩ： ()
◆内臓脂肪指数： ()
◆基礎代謝： ()
◆骨格筋率：% (%)
◆骨格筋量：kg (kg)
◆体年齢： ()
**************************************
◆21:30 就寝
◆昨日の採点
・間食をしない 〇（１０月：２７勝１敗 ２０１７年：２７７勝２３敗）
・ラーメンを食べない 〇（１０月：２７勝１敗 ２０１７年：２５８勝４２敗）
・ビールを飲まない ×（１０月：１１勝１７敗 ２０１７年：４４勝２５６敗）
・適度に走る 〇（１０月：１７勝１１敗 ２０１７年：１２４勝１７６敗）
◆１０月２７日の走行距離：６．１ｋｍ
◆１０月の走行距離：１１５．３ｋｍ
◆２０１７年の走行距離：８９３．０ｋｍ
◆ムーブ：９９６カロリー（１０月の通算：１８１９６カロリー）
◆エクササイズ：１００分（１０月の通算：１３６５分）
◆スタンド時間：１５時間（１０月の通算：４０４時間）
◆歩数：１９３３０歩（１０月の通算：３７９９２４歩）
◆距離：１４．５１ｋｍ（１０月の通算：２７１．０７ｋｍ）
□１０月２８日の英語ヒアリング時間：２時間００分
□１０月の通算時間：６７時間１０分
□２０１７年の通算時間：５９３時間５２分
◆１０月２８日の最高気温：１６．２度 最低気温：１４．１度 雨量：１３．０mm【岡崎】
◆天気気温の一日の変化【岡崎】
◆１０月２８日の最高気温：１２．２度 最低気温：７．６度 雨量：９．０mm【松本】
◆天気気温の一日の変化【松本】
◆１０月２８日の最高気温：１９．８度 最低気温：９．１度 雨量：０．５mm【高田】
◆天気気温の一日の変化【高田】
◆１０月２８日の最高気温：１９．２度 最低気温：１４．１度 雨量：０．０mm【新潟】
◆天気気温の一日の変化【新潟】
今日は、台風２２号の接近に伴い雨が続く予報です。
◆１０月２９日の岡崎市の天気予報(10月28日20時時点)
◆１０月２９日の新潟市の天気予報(10月28日20時時点)
◆１０月２９日の天気分布予報(10月28日17時発表)
�。供檻校�
�■隠押檻隠技�
��１８−２１時
◆プロ野球・日本シリーズ（１０月２８日の結果）
◇ソフトバンク １０−１ ＤｅＮＡ
https:/
昨日は１０月２８日土曜日。
新潟県の２つの神社をお参りしました。
◆04:30 起床
◆ 測定（測定無し）
**************************************
◆１０月２８日朝 測定
()は前日(10/27朝)との比較
◆体重 kg (kg)
◆体脂肪率：% (%)
◆体脂肪量：kg (kg)
◆ＢＭＩ： ()
◆内臓脂肪指数： ()
◆基礎代謝： ()
◆骨格筋率：% (%)
◆骨格筋量：kg (kg)
◆体年齢： ()
**************************************
◆06:00 曇り １４．６度【岡崎】 ８．５度【松本】
松本市内を朝ラン。
◆06:07-06:56 ６．１ｋｍ
走り出してすぐ、四柱神社。
境内の紅葉が綺麗でした。
松本城。
朝の松本は、どんよりと曇っていました。
遠くの北アルプスの山々には、雪が見えていました。
◆06:18 朝の空
松本神社。
松本教会。
旧開智学校。
松本市役所。
松本市時計博物館。
宿泊したホテル。
◆07:00【NHKﾆｭｰｽ】スペイン カタルーニャ州 一方的な独立宣言可決 重大局面に
http://
◆07:00【日経朝刊】ポスト黒田も黒田氏本命 交代に円高リスク
https:/
朝食は、ホテルのバイキング。
◆07:33 朝食
ホテルをチェックアウトして、松本駅から特急しなの号に乗車。
◇09:15-10:30 ラジオ英会話(10/16-10/20)(1°15')
約１時間で、長野駅に到着。
長野駅のスタンプ。
新幹線はくたか号に乗り換え。
上越妙高駅に到着。
上越妙高駅のスタンプ。
越後ときめき鉄道・妙高はねうまラインに乗り換え。
直江津駅に到着。
車で居多神社に向かいました。
由緒書き。
鳥居に続く階段、
拝殿。
額。
左奥に見えるのが本殿。
御朱印をいただきました。
◆12:00 曇り １６．０度【岡崎】 １９．６度【高田】
昼食は『モスバーガー』で、北見とんかつ醤油たれバーガーとクラムチャウダー。
◆12:02 昼食
直江津駅に戻って、スタンプを入手。
直江津駅から特急しらゆき号に乗車。
◇13:30-14:15 実践ﾋﾞｼﾞﾈｽ英語(10/18-10/20)(0°45')
１時間強で東三条駅に到着。
東三条駅のスタンプ。
ＪＲ弥彦線で吉田駅に到着。
吉田駅のスタンプ。
さらにＪＲ弥彦線ワンマンカーに乗って弥彦駅に到着。
弥彦駅から１５分ほど歩いて、弥彦神社に到着。
手水舎。
割った竹の両側から水が出ていました。
石鳥居。
隋神門。
拝殿。
奥に、本殿の屋根だけ見えています。
御朱印をいただきました。
帰り道、随神門の左右にあった狛犬。
この清流と水車に癒されました。
大鳥居。
弥彦駅に戻って、スタンプを貰いました。
弥彦駅から、ＪＲ弥彦線に乗車。
吉田駅で、ＪＲ越後線に乗り換え。
◆18:00 曇り １４．７度【岡崎】 １７．１度【新潟】
新潟駅に到着。
◆19:00【NHKﾆｭｰｽ】台風22号 あすは東・西日本太平洋側で風雨強まる
http://
◆19:00【日経夕刊】
◆ 測定（測定無し）
**************************************
◆１０月２８日夜 測定
()は前日(10/27)との比較
◆体重 kg (kg)
◆体脂肪率：% (%)
◆体脂肪量：kg (kg)
◆ＢＭＩ： ()
◆内臓脂肪指数： ()
◆基礎代謝： ()
◆骨格筋率：% (%)
◆骨格筋量：kg (kg)
◆体年齢： ()
**************************************
◆21:30 就寝
◆昨日の採点
・間食をしない 〇（１０月：２７勝１敗 ２０１７年：２７７勝２３敗）
・ラーメンを食べない 〇（１０月：２７勝１敗 ２０１７年：２５８勝４２敗）
・ビールを飲まない ×（１０月：１１勝１７敗 ２０１７年：４４勝２５６敗）
・適度に走る 〇（１０月：１７勝１１敗 ２０１７年：１２４勝１７６敗）
◆１０月２７日の走行距離：６．１ｋｍ
◆１０月の走行距離：１１５．３ｋｍ
◆２０１７年の走行距離：８９３．０ｋｍ
◆ムーブ：９９６カロリー（１０月の通算：１８１９６カロリー）
◆エクササイズ：１００分（１０月の通算：１３６５分）
◆スタンド時間：１５時間（１０月の通算：４０４時間）
◆歩数：１９３３０歩（１０月の通算：３７９９２４歩）
◆距離：１４．５１ｋｍ（１０月の通算：２７１．０７ｋｍ）
□１０月２８日の英語ヒアリング時間：２時間００分
□１０月の通算時間：６７時間１０分
□２０１７年の通算時間：５９３時間５２分
◆１０月２８日の最高気温：１６．２度 最低気温：１４．１度 雨量：１３．０mm【岡崎】
◆天気気温の一日の変化【岡崎】
◆１０月２８日の最高気温：１２．２度 最低気温：７．６度 雨量：９．０mm【松本】
◆天気気温の一日の変化【松本】
◆１０月２８日の最高気温：１９．８度 最低気温：９．１度 雨量：０．５mm【高田】
◆天気気温の一日の変化【高田】
◆１０月２８日の最高気温：１９．２度 最低気温：１４．１度 雨量：０．０mm【新潟】
◆天気気温の一日の変化【新潟】
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