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2017年10月02日07:09
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大神神社 枚岡神社 大鳥大社 住吉大社
(4452)今朝の岡崎は、時折、雨が降っています。
今日は、ほぼ一日中雨が続く予報です。
◆１０月２日の岡崎市の天気予報(10月1日19時時点)
◆１０月２日の天気分布予報(10月1日17時発表)
�。供檻校�
�■隠押檻隠技�
��１８−２１時
◆プロ野球（１０月１日の結果）
◆パリーグ
◇西武 ５−０ 日本ハム
https:/
◇ロッテ ５−２ 楽天
https:/
◇ソフトバンク ２−０ オリックス
https:/
◆セリーグ
◇阪神 ５−４ 巨人
https:/
◇中日 ６−４ ヤクルト
https:/
◇ＤｅＮＡ １３−７ 広島
https:/
昨日は１０月１日日曜日。
奈良県と大阪府の４社をお参りしました。
◆04:30 起床
◆ 測定（測定無し）
**************************************
◆１０月１日朝 測定
()は前日(9/30朝)との比較
◆体重 kg (kg)
◆体脂肪率：% (%)
◆体脂肪量：kg (kg)
◆ＢＭＩ： ()
◆内臓脂肪指数： ()
◆基礎代謝： ()
◆骨格筋率：% (%)
◆骨格筋量：kg (kg)
◆体年齢： ()
**************************************
奈良市内を朝ラン。
◆05:36-06:37 ８．０ｋｍラン
走り出してすぐ、ＪＲ奈良駅。
朝は、雲一つない快晴でした。
◆05:39 朝の空
奈良市役所。
長屋王邸跡。
朝霧が立ち込めていました。
幻想的でした。
◆06:00 快晴 １１．６度【岡崎】 １２．８度【奈良】
法華寺。
周遊コース案内板。
川路桜、樹齢１７０年とのこと。
大佛鐡道記念公園。
マンホールには鹿が描かれていました。
宿泊したホテル。
◆07:00【NHKﾆｭｰｽ】希望と維新 東京と大阪で選挙協力
http://
◆07:00【日経朝刊】「国策会社」東芝、日本を映す統治不全
https:/
朝食は、ホテルのバイキング。
◆07:13 朝食
ホテルをチェックアウトして、ＪＲ奈良駅から桜井線に乗車。
約２５分で、三輪駅に到着。
妙に下車する人が多いなと思っていたら、毎月一日は、近くにある大神神社の朔日祭があるからの様です。
三輪駅から数分で、昨日の最初の目的地の、大神神社に到着。
これで『オオミワジンジャ』と読みます。
鳥居から続く参道には、多くの人が歩いていました。
手水は、蛇でした。
由緒。
鳥居の代わり。
拝殿、ちょっぴり逆光。
斜め右前から見ると、綺麗に見えました。
巳の神杉。
御朱印をいただきました。
三輪駅に戻って、再び桜井線に乗車。
桜井駅に到着。
ここから近鉄線に乗車。
大和八木駅からは特急に乗り換え。
大和西大寺駅で特急からおりて、急行に乗り換え。
枚岡駅に到着。
枚岡神社をお参り。
枚岡駅に戻って、近鉄電車に乗車。
鶴橋駅でＪＲ線に乗り換え。
◆12:00 晴れ ２５．６度【岡崎】 ２５．４度【大阪】
阪和線の鳳駅で下車。
鳳駅から歩いて１０分ほどの場所にある大鳥大社をお参り。
鳳駅に戻って、阪和線の支線に乗車。
１駅で終点の東羽衣駅に到着。
歩いて数分の場所にある南海電鉄の羽衣駅から各駅停車に乗車。
２５分ほどで住吉大社駅に到着。
このすぐ近くにある住吉大社をお参り。
住吉大社前駅から、阪堺電鉄に乗車。
大阪に路面電車があるとは知りませんでした。
終着の天王寺駅前駅は、こんな感じ。
アベノハルカスのすぐ目の前に、こんな駅があるとは、ちょっとびっくり。
地下鉄で新大阪駅に行きました。
新大阪駅から、新幹線こだま号に乗車。
新幹線の中で、昼食。
◆15:10 昼食
◇15:20-16:35 ラジオ英会話(9/18-9/22)(1°15')
三河安城駅に到着。
◆18:00 曇り ２２．５度
夕食は、スーパーで買った天丼と、インスタント味噌汁。
◆18:32 夕食
◆19:00【NHKﾆｭｰｽ】希望の民進出身者公認調整 若狭・玄葉両氏が断続的に協議
http://
◆19:00【日経夕刊】（夕刊休刊日）
◆20:56 測定
**************************************
◆１０月１日夜 測定
()は前日(9/30)との比較
◆体重 82.0kg (-0.9kg)
◆体脂肪率：26.6% (+0.2%)
◆体脂肪量：21.81kg (-0.08kg)
◆ＢＭＩ： 28.0 (-0.4)
◆内臓脂肪指数：17 (±0)
◆基礎代謝：1780 (-6)
◆骨格筋率：31.2% (-0.1%)
◆骨格筋量：25.58kg (-0.37kg)
◆体年齢：60 (±0)
**************************************
２４日連続の朝ランと、８日連続の休肝日。
◆21:30 就寝
◆昨日の採点
・間食をしない 〇（１０月：１勝０敗 ２０１７年：２５１勝２２敗）
・ラーメンを食べない 〇（１０月：１勝０敗 ２０１７年：２３２勝４１敗）
・ビールを飲まない 〇（１０月：１勝０敗 ２０１７年：３４勝２３９敗）
・適度に走る 〇（１０月：１勝０敗 ２０１７年：１０８勝１６５敗）
◆１０月１日の走行距離：８．０ｋｍ
◆１０月の走行距離：８．０ｋｍ
◆２０１７年の走行距離：７８５．７ｋｍ
◆ムーブ １０４７カロリー （１０月の通算： １０４７カロリー）
◆エクササイズ １０８分 （１０月の通算： １０８分）
◆スタンド時間 １２時間 （１０月の通算： １２時間）
◆歩数 ２２７２０歩 （１０月の通算： ２２７２０歩）
◆距離 １６．９８ｋｍ （１０月の通算： １６．９８ｋｍ）
□１０月１日の英語ヒアリング時間：１時間１５分
□１０月の通算時間：１時間１５分
□２０１７年の通算時間：５２６時間５７分
◆１０月１日の最高気温：２６．２度 最低気温：１０．８度 雨量：０．０mm【岡崎】
◆天気気温の一日の変化【岡崎】
◆１０月１日の最高気温：２６．９度 最低気温：１２．４度 雨量：０．０mm【奈良】
◆天気気温の一日の変化【奈良】
◆１０月１日の最高気温：２６．８度 最低気温：１６．１度 雨量：０．０mm【大阪】
◆天気気温の一日の変化【大阪】
今日は、ほぼ一日中雨が続く予報です。
◆１０月２日の岡崎市の天気予報(10月1日19時時点)
◆１０月２日の天気分布予報(10月1日17時発表)
�。供檻校�
�■隠押檻隠技�
��１８−２１時
◆プロ野球（１０月１日の結果）
◆パリーグ
◇西武 ５−０ 日本ハム
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◇ロッテ ５−２ 楽天
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◇ソフトバンク ２−０ オリックス
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◆セリーグ
◇阪神 ５−４ 巨人
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◇中日 ６−４ ヤクルト
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◇ＤｅＮＡ １３−７ 広島
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昨日は１０月１日日曜日。
奈良県と大阪府の４社をお参りしました。
◆04:30 起床
◆ 測定（測定無し）
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◆１０月１日朝 測定
()は前日(9/30朝)との比較
◆体重 kg (kg)
◆体脂肪率：% (%)
◆体脂肪量：kg (kg)
◆ＢＭＩ： ()
◆内臓脂肪指数： ()
◆基礎代謝： ()
◆骨格筋率：% (%)
◆骨格筋量：kg (kg)
◆体年齢： ()
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奈良市内を朝ラン。
◆05:36-06:37 ８．０ｋｍラン
走り出してすぐ、ＪＲ奈良駅。
朝は、雲一つない快晴でした。
◆05:39 朝の空
奈良市役所。
長屋王邸跡。
朝霧が立ち込めていました。
幻想的でした。
◆06:00 快晴 １１．６度【岡崎】 １２．８度【奈良】
法華寺。
周遊コース案内板。
川路桜、樹齢１７０年とのこと。
大佛鐡道記念公園。
マンホールには鹿が描かれていました。
宿泊したホテル。
◆07:00【NHKﾆｭｰｽ】希望と維新 東京と大阪で選挙協力
http://
◆07:00【日経朝刊】「国策会社」東芝、日本を映す統治不全
https:/
朝食は、ホテルのバイキング。
◆07:13 朝食
ホテルをチェックアウトして、ＪＲ奈良駅から桜井線に乗車。
約２５分で、三輪駅に到着。
妙に下車する人が多いなと思っていたら、毎月一日は、近くにある大神神社の朔日祭があるからの様です。
三輪駅から数分で、昨日の最初の目的地の、大神神社に到着。
これで『オオミワジンジャ』と読みます。
鳥居から続く参道には、多くの人が歩いていました。
手水は、蛇でした。
由緒。
鳥居の代わり。
拝殿、ちょっぴり逆光。
斜め右前から見ると、綺麗に見えました。
巳の神杉。
御朱印をいただきました。
三輪駅に戻って、再び桜井線に乗車。
桜井駅に到着。
ここから近鉄線に乗車。
大和八木駅からは特急に乗り換え。
大和西大寺駅で特急からおりて、急行に乗り換え。
枚岡駅に到着。
枚岡神社をお参り。
枚岡駅に戻って、近鉄電車に乗車。
鶴橋駅でＪＲ線に乗り換え。
◆12:00 晴れ ２５．６度【岡崎】 ２５．４度【大阪】
阪和線の鳳駅で下車。
鳳駅から歩いて１０分ほどの場所にある大鳥大社をお参り。
鳳駅に戻って、阪和線の支線に乗車。
１駅で終点の東羽衣駅に到着。
歩いて数分の場所にある南海電鉄の羽衣駅から各駅停車に乗車。
２５分ほどで住吉大社駅に到着。
このすぐ近くにある住吉大社をお参り。
住吉大社前駅から、阪堺電鉄に乗車。
大阪に路面電車があるとは知りませんでした。
終着の天王寺駅前駅は、こんな感じ。
アベノハルカスのすぐ目の前に、こんな駅があるとは、ちょっとびっくり。
地下鉄で新大阪駅に行きました。
新大阪駅から、新幹線こだま号に乗車。
新幹線の中で、昼食。
◆15:10 昼食
◇15:20-16:35 ラジオ英会話(9/18-9/22)(1°15')
三河安城駅に到着。
◆18:00 曇り ２２．５度
夕食は、スーパーで買った天丼と、インスタント味噌汁。
◆18:32 夕食
◆19:00【NHKﾆｭｰｽ】希望の民進出身者公認調整 若狭・玄葉両氏が断続的に協議
http://
◆19:00【日経夕刊】（夕刊休刊日）
◆20:56 測定
**************************************
◆１０月１日夜 測定
()は前日(9/30)との比較
◆体重 82.0kg (-0.9kg)
◆体脂肪率：26.6% (+0.2%)
◆体脂肪量：21.81kg (-0.08kg)
◆ＢＭＩ： 28.0 (-0.4)
◆内臓脂肪指数：17 (±0)
◆基礎代謝：1780 (-6)
◆骨格筋率：31.2% (-0.1%)
◆骨格筋量：25.58kg (-0.37kg)
◆体年齢：60 (±0)
**************************************
２４日連続の朝ランと、８日連続の休肝日。
◆21:30 就寝
◆昨日の採点
・間食をしない 〇（１０月：１勝０敗 ２０１７年：２５１勝２２敗）
・ラーメンを食べない 〇（１０月：１勝０敗 ２０１７年：２３２勝４１敗）
・ビールを飲まない 〇（１０月：１勝０敗 ２０１７年：３４勝２３９敗）
・適度に走る 〇（１０月：１勝０敗 ２０１７年：１０８勝１６５敗）
◆１０月１日の走行距離：８．０ｋｍ
◆１０月の走行距離：８．０ｋｍ
◆２０１７年の走行距離：７８５．７ｋｍ
◆ムーブ １０４７カロリー （１０月の通算： １０４７カロリー）
◆エクササイズ １０８分 （１０月の通算： １０８分）
◆スタンド時間 １２時間 （１０月の通算： １２時間）
◆歩数 ２２７２０歩 （１０月の通算： ２２７２０歩）
◆距離 １６．９８ｋｍ （１０月の通算： １６．９８ｋｍ）
□１０月１日の英語ヒアリング時間：１時間１５分
□１０月の通算時間：１時間１５分
□２０１７年の通算時間：５２６時間５７分
◆１０月１日の最高気温：２６．２度 最低気温：１０．８度 雨量：０．０mm【岡崎】
◆天気気温の一日の変化【岡崎】
◆１０月１日の最高気温：２６．９度 最低気温：１２．４度 雨量：０．０mm【奈良】
◆天気気温の一日の変化【奈良】
◆１０月１日の最高気温：２６．８度 最低気温：１６．１度 雨量：０．０mm【大阪】
◆天気気温の一日の変化【大阪】
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