ねにくい。

体重　118kg

暑苦しい日が続くせいか寝るたびに寝汗がひどい。寝苦しいせいか寝ても眠気が取れない日々が続いている。もっとちゃんと眠れるようにしないとストレスもたまっていくなあ。過ごしやすい日がはやくこないものか。