換気は大事。

体重　113.2kg
体脂肪　35.8％

閉めきった部屋でストーブをつけてたせいか、なんだから頭が痛くなってきた。最近の低い気温では戸をあけるのもはばかられるし、うまい換気ほうはないのもかな。一酸化炭素中毒になるのはさすがに困る。エアコンは電気が高いからなー。