これが私の減量飯コミュの会社の若い20代の子は平気で朝からチョコや菓子パンや、インスタントラーメンにつらいついてる。その時は変化はわからない。でも30代で同じ食事してたら、次の日浮腫むし3日で脂肪が乗っているのが分かる。体も重く、スッキリしない。毎日が小さな選択。食べるか食べないか、どれを選ぶか気にしないか。30代からは日々の選択がチリツモ。早くスイッチ入れたいけど、なかなか入らない本気の減量。

mixiユーザー 2018年03月11日 18:30

会社の若い20代の子は平気で朝からチョコや菓子パンや、インスタントラーメンにつらいついてる。その時は変化はわからない。でも30代で同じ食事してたら、次の日浮腫むし3日で脂肪が乗っているのが分かる。体も重く、スッキリしない。毎日が小さな選択。食べるか食べないか、どれを選ぶか気にしないか。30代からは日々の選択がチリツモ。早くスイッチ入れたいけど、なかなか入らない本気の減量。

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