妊娠活動　～☆妊活☆～コミュの妊娠のために色々本を読んで勉強していますがたんぱく質を多くとったほうがいい説とたんぱく質というか肉と魚と玉子はとるな説があってどっちだよ！！ってなってます。どちらの説でも朝は味噌汁を飲め白砂糖は控えろ早く寝ろは共通してるので、それはやろうかなぁ皆さん生活で信じてる説はなんですか？

mixiユーザー 2021年08月06日 05:31

妊娠のために
色々本を読んで勉強していますが
たんぱく質を多くとったほうがいい説と
たんぱく質というか肉と魚と玉子はとるな説
があって
どっちだよ！！
ってなってます。
どちらの説でも

朝は味噌汁を飲め
白砂糖は控えろ
早く寝ろ

は共通してるので、それはやろうかなぁ

皆さん生活で信じてる説はなんですか？

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