「自分を否定されて辛い」
と感じている人が集まる場所。
先ほど保護犬を探していた僕は、単身者の男性であるが故に保護犬を引き取れないことが多いことを知ってしまい、「なぜ『単身者の男性』と一括りにされるんだろう」と、自分が否定されたように感じました。
同じように、「浮気された。裏切られたことが辛い。」とか、逆に「浮気をしてしまう。そんな自分は生きる価値が無いと他人に思われている気がして辛い。」とか、色々あると思います。
そんな方はとりあえずトピックを立ててください。
なるべく事細かに、素直に、自分の気持ちを文章で表現してください。
一度に書けなければ、ゆっくり一つずつコメントをつけ足していってください。
辛い人を見て、「自分だって辛いんだ!」と思ったら、コメントせずにトピックを立ててください。そうすれば誰かが寄り添ってくれるはず。
これはOK
・辛くない捉え方を提案する
例)保護されるワンちゃんはあなたのことを待ってるはず。めげずにがんばれ。
・希望を提示する
例)単身者の男性でも応募できる団体はあるから大丈夫!
・行動に寄り添う
例)保護の段階が進んだら教えてね。報告待ってます。
これは禁止
・さらに相手を否定する
例)お前みたいなやつに保護する権利は無い。
・諦めを強要する
例)単身者の男性は虐待や再保護が多いんだから仕方ない。保護をしている人間の立場にもなれ。
・嫉妬して、鬱憤をぶつける
例)そんなことで悩んでるあなたがうらやましいよ。