室蘭走ろう、歩こう、自転車部

詳細 2015年1月9日 07:42更新

コミュの概要


室蘭近郊で、ウォーキング、ランニング、サイクリングしたい方が集まるコミュニティです。


「楽しく有酸素運動して健康になろう」が合言葉

こんな方集まれ〜

※何か運動を始めたいと思っているが、何をしたいかわからない・・・

ウォーキング、ランニングはすべてのスポーツに必要な基礎体力を付けることに役立ちます！
手始めに、歩くことからはじめてみましょう

※運動不足を解消したい

最も手軽にできるスポーツがランニングやウォーキングです
そのうち動かないと気持ち悪いとさえ思えてくるはずです＾＾

※ウォーキングなどをやりたいが一人では心細い・・・

その日集まった何人かで行うので、夜道でも安心です
ご近所迷惑にならない程度に（笑）明るく動きましょう

※やりたいけど、どのくらいのペースなのか・・・

ペースは初心者の方が無理なく持続可能なペースで行います
上級者の方は初心者の方のペースに合わせていただくようお願いいたします。

※ランニング、ウォーキング、サイクリングのうち、一つだけでいいんだけど・・・

行う種目は週によって前もって決めますので、自分のやりたい種目のみの週に参加していただければＯＫです

※ランニングをやろうとは思っているが、なかなか続かない…

当コミュにて参加表明をしてしまえば、もう参加せざるを得ません（笑）また、仲間との運動はそれだけでモチベーションが上がるもので気付いたら終わっていたという事もあるはずです


※サイクリングってどんな自転車で？

私はマウンテンバイクですが、ロードバイク、シティサイクル、問いません。ただしサイクリングはやや長距離ライドになると思いますのでママチャリだと辛いかも知れません
また、安全のためブレーキのないピストバイクなどはご遠慮下さい


※活動場所はどこなんだろう。。。

活動場所については管理人、或いはコミュ参加者のリクエストなどで決めたいと思います。
室蘭登別市内を予定しています。

などなど・・・

雑談はコチラ
http://mixi.jp/view_bbs.pl?comm_id=6224901&id=77446263&comment_count=0

自己紹介はコチラ
http://mixi.jp/view_bbs.pl?comm_id=6224901&id=77443732&comment_count=1


注意


管理人は、ウォーキングやランニング、サイクリングを本格的に学んだわけではありません。
よって趣味の範囲を脱しないことをご了承願います。

本格的に陸上をやりたい方、やっていた方は、もしかしたら物足りなく感じでしまうこともあるだろうことを先述しておきます。


参加は18歳以上であれば、年齢、国籍、性別、運動歴、問いませんが、ナンパ目的、あからさまな出会い目的での参加は、他の参加者の迷惑になるのでご遠慮ください。

万が一発覚した場合は、その方は退会していただきますのでご了承ください。

イベントへの連絡なしのキャンセルは他参加者の方の迷惑になるのでご遠慮下さい。
もし急遽参加出来ない理由が出来た場合は必ず書き込む等して下さい。無駄キャンセルされた方は退会して頂く場合がありますのでご了承ください。

貴重品の管理は、各自責任をもって行ってください。活動中の盗難紛失については当コミュでは一切責任を負いませんのでご注意ください。

活動中のケガについては当コミュでは責任を負えません。不安な方は各自スポーツ保険などへの加入をお勧めします。


それでは多くのご参加お待ちしております！

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