- 詳細 2023年10月29日 03:05更新
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このクラブは、健やかな心と体のために「歩く」ことを目的としたクラブです。
クラブ名は「散歩×３歩」をかけてます。
３歩とは、２歩目の揃った両足からまた一歩、前へと繰り出す３歩目のその足を意味してます。
＊参加条件
・心の病気で療養中の方
・自分を諦めない人
＊活動内容
とにかく散歩に出かけること。そして散歩から帰ってきたら、記録につけること。
毎日必ず歩くことはできなくても、少なくとも週に一回を目標に続けましょう。
散歩のときは一人でも、みんなで一緒にやるクラブ活動です。
＊発足理由
散歩は心と体にいいことです。けれどもうまく続かず三日坊主に。時にはどこに向かう訳でもない一人きりの散歩自体が落ち込む原因にもなります。
ともすればマイナス思考になりがちな心の病気。だからこそプラス思考になる工夫をしようと考え、この部を立ち上げました。
・みんなで一緒にやっているのだという気持ちを持つこと
・同じ目的を持った仲間と交流すること
これが、このクラブの２大要素です。
２つ目に挙げたものは、「病気のことを話せる仲間が欲しい」と思っても、病気も千差万別、個人の性格も千差万別。なかなかうまく付き合うのは難しいと感じたからです。
ですが、このクラブはまず先に「歩く」ことが第一のテーマ。そのシンプルな目的が、良い関係を作り出せると思ったからです。
＊クラブ部長から一言
私自身、心の病気を抱えています。散歩も続けられない気弱な性格です。参加条件に「自分を諦めない人」と書いたのも、自分が「前向きな人」では決してないからです。辛くて死にたいと思うことも沢山あります。
だけど諦めない心があります。
私は同じように悩みを抱えた人と、歩を進めたいと思ってます。みんなで一緒に病気を治して、健やかな心と体になりましょう！
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