- 詳細 2023年7月16日 16:48更新
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このコミュニティは、おもに神経症や心の病、人間関係、将来の不安等で悩んでる方々が、
自らの体験談を語ったり、現状の苦しみを綴ったり、情報を共有したり、考えたり、
意見を出し合ったり、アドバイスして、少しでも前向きに人生を楽しく
生きていくことを目的に旗揚げしたコミニティです。
私自身も、前職の人間関係の影響により神経症患者です。
現在も心療内科と整体に通院しております。
薬は以前より減りましたが、服用しております。
眠剤がないと眠れない状態です。
体調には波がありますが、今はだいぶ落ち着いております。
そんな中で、なにか出来ることはないかと漠然と思うようになりました。
現在、心理学や脳科学の文献を読みあさってます。
脳と心は太いパイプでリンクしていると思っております。
■注意
☆私自身に、臨床心理士や心理学の資格はありません。
大学院等で神経症を研究しているわけではありません。
素人です。
なので、私の意見や情報が正しいということはありません。
☆人の感情や価値観はそれぞれです。
☆私自身、あなた自身の経験を生かしてアドバイスして下さる方々が集まるコミュニティにしたいと思います。脳に元気がなくなると、心も元気がなくなります。
常に元気でいるのは不可能にちかいと思います。
これは人間である以上、全ての方に当てはまると思います。
ならば、1分1秒でも安らかな気持ちになれることを目指しましょう。
■お願い
☆トピックは作成自由です。なるべくテーマに沿ったタイトルでお願いします。
☆相談者には優しい言葉で安心させてください。
正しい事であっても厳しい意見は禁物です。
☆不適切な発言や表現があった場合は、即、削除させていただきます。
☆批判的なコメントやトラブルが発生した場合は、内容の善悪に関わらず、コメントもしくはトピックを削除し、管理人の判断で当事者を強制退会させて頂きます。
さらに悪質なコメントをした者には、即mixi管理に通報します。
☆「宗教」に関するコメントはお控え下さい。トラブルに発展する可能性が高いです。
★自殺を仄めかすトピック･コメントもお控え下さい。高い確率で本人とその他大勢の方が傷つく結果となる恐れがあります。
☆マルチトピック・コメントについても無駄な書き込みのもとになりますので、ご容赦ください。書き込みは同じ内容のものは1か所にお願いいたします。
☆トピックに書くのが辛い方は、管理人にメールしていただいても構いません。
管理人が得た情報を伝えたいと思います。ただし、管理人主観の意見ですので、
この意見が正しいということはありません。あくまで参考にしていただければ、幸いです。
■最後に
神経症など、心の病に対する偏見はいまだ多くの企業、社会にあります。
それに伴うケア、サポートは昔に比べ幾分発展しましたが、
欧米や先進諸国に比べ、日本はまだまだ未熟であり、
理解されない部分が多々あります。
このコミニティを通して、一人でも神経症と向き合い、上手く付き合っていく術を
学び、活かすことが出来れば、本望であると願っております。
