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完全にアルコール類を やめるまでには至ってない私です(笑) 少しでも、アルコールを控えて、 体のバランスを保ちたいなあという 気軽な気持ちで、休肝日を楽しんでいます。 このコミュで自己管理するために スタートさせてみました。 アルコール飲みすぎの方、 ちょっとだけ、休肝日にしてみませんか? ☆今までにも、「禁酒」のコミュは あったのですが、あまり管理されてなくて、 参加したいとは思えませんでした。 それで、新たに作りました。
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プチ禁酒 たった今
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