- 詳細 2013年11月5日 20:29更新
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最小限の努力で、最大限の効果を得たいと思うのはビジネスでもトレーニングでも同じ。
さまざまなバリエーションが存在するトレーニングを一度に全部こなせるほど誰しも器用ではないし、仕事との両立を考えると運動に割ける時間も限られますよね！
そこで、どれか一つに絞って運動をはじめるなら迷わずファーストチョイスはラン。
第一に圧倒的に手軽。
シューズさえあればはじめられるし、お金払ってジムに通う必要がない。
また、ランニングは人間力を磨く最高の機会、ビジネスにも必ず役に立つし、バイタリティーに富んだ人との出会いにも繋がります
そんな、
とにかく走るのが好き
走らずにはいられない
また、マラソンに興味はあるがなかなか一歩を踏み出せない
きっかけがない
等
そんなランばかやこれから始めたい方の集まりでどうですか？
いろいろ情報交換、練習会、駅伝、みんなで大会参加、飲み会
等交流の場ができればと思ってます
