対人関係療法

対人関係療法は徐々に日本にも広まり認知行動療法の双璧なりつつあります


認知行動療法が駄目な人にも効き目があるかもしれません


うつだけでなく摂食障害、社会不安障害、今まで精神療法が不毛の地とまで言われた双極性障害にも効果があると学会や臨床報告でも注目されつつあります


僕も不勉強なとこはありますが、これには回りに理解者や支援者が必要になること、気の長くなる治療過程を認めるところから作業するわけですが、躁状態になれば再び同じ作業をしなければならないかもしれないのでみんなで理解して支えあえたらなと思います


エレン･ブランクさんがもともと認知療法の専門家でしたが突然双極性障害の患者と家族のためにと対人関係療法と社会リズム療法を組み合わせたものです


まだ認知療法ほど有名ではないかもですが、今一冊本を読み終えて共感できる部分が多かったです


認知行動療法を否定するものでもありません


わからない場合や質問はメールいただければ分かる範囲でお答えします


何か新しい治療法だから取っついたわけではないのですが、これも巡り合わせかと思います


よかったら一緒に勉強しましょう



――――――――――――――以上、前管理人様の説明文です



8/25より前管理人様不在のため、管理人を引き継がせて頂きましたレインメーカーです



私はうつ病、社交不安障害、不眠症を患っており8年近い病院での投薬治療のみに疑問を感じていた最中にこのコミュニティと出会い『対人関係療法』の存在を知りました


知識などはかなり乏しい管理人となり申し訳ないのですが、このコミュニティは皆様との情報交換などの場となればいいなと思っております



至らない点も多いかと思いますが、よろしくお願い致します


2012.8.25