☆食べたら書いて☆

詳細 2011年5月8日 17:11更新

数あるﾀﾞｲｴｯﾄの中でも
有名なﾚｺｰﾃﾞｨﾝｸﾞﾀﾞｲｴｯﾄ…

試してはみたものの…

*食べ物を記録するのすぐに忘れちゃう
*いつも3日坊主
*てか今日何食べたっけ??
*1人じゃ挫折しちゃう
etc…

そんな方達のために

今日食べたものをこのｺﾐｭで
報告しあいましょう!!

体重の増減だって書き込みOK

お互いに刺激しあって
理想体型に近付きましょう

トピ立てはご自由に

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