マタニティヨガはやってたけど・・・
体は動かしたいけど・・・
出産してから、体動かしてなーい!
なんて、わたしのように、思ってる方いらっしゃいませんか?
お友達のぬん先生にお願いして、明石で子どもを連れてきてもな
骨盤矯正ヨガを2010年7月から開講しています。
こちらでは、レッスンのスケジュールの連絡や
参加される方の交流など出来ればいいなぁ、と思っています。
基本的には参加される予定/参加される方の参加としたいと思います。
まだ通ってないけどそのうちに・・という方も大歓迎です
ぜひ申請くださいませ。
先生について
とても、柔らかくて素敵な先生です。
また、初めてからいろいろとコツをつかんできた・・とのこと。
子どもの調子(みんながぐずりだしたり、あるいてたり)をみながら
ポーズを調整していってくれてます。
ぬん先生のブログ:http://
ぬん先生プロフ:http://
お子さんを実家やお父さんに預けての一人参加でもOKです!
mixi以外のお友達のご参加も大歓迎です! 予約の際に、管理人までお伝えください。
参加されるママさんパパさんたちは、みんな小さいお子さん連れです。
ヨガの途中で泣こうが騒ごうが、そこはお互いさまということで
楽しく気軽にやりましょう!!
基本的に自主保育です。マナーを持って、自己責任でお願いいたしますね。
場所:明石生涯学習センター 和室
持ち物:動きやすい服
費用:1200円
定員:10名(定員になり次第、キャンセル待ちとなります)
お申し込み:管理人に直接メッセくださいませ。
お問い合わせ、ご質問等はこちらまで。
お気軽に!
参加される前に、こちらをご確認くださいね。
〜はじめましての方へ:〜
http://
子育ての合間に、のんびり自分のリラックスに来てくださいね!
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